性别心理学

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出版者:世界图书出版公司
作者:赫尔格森
出品人:
页数:681
译者:
出版时间:2005-1
价格:78.00元
装帧:
isbn号码:9787506272803
丛书系列:中国心理学会推荐图书
图书标签:
  • 心理学
  • 性别研究
  • 社会心理学
  • 心理成长
  • 心理
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  • 性别差异
  • 人格发展
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具体描述

有关性的问题,或者说有关两性的问题,可能是人类所有的话题中最吸引人的话题之一。毋容置疑,正因为人类是分为两性的,人类社会才会如此五彩缤纷。

本书作者Vicki S. Helgeson是美国著名Carnegie Mellon资深教授,是一位知名的学者,研究领域涉及到心理学、社会学、人类学、医学和公众健康等多个方面。宽广的学术背景使得她有可能综合多个领域的知识,系统地为读者展示了男女两性在社会中的角色、两性之间的关系,以及对健康的影响等重要而吸引人的问题。本书既可供学习心理学、社会学、进行妇女研究、性别研究和相关学科研究的本科高年级学生和研究生使用,也可供对性别心理学有兴趣的人自学参考。

——张侃,中国心理学会理事长

《心灵的罗盘:导航人生意义的奥秘》 在快节奏的现代社会,我们常常被外在的喧嚣裹挟,迷失了前进的方向,甚至忘记了内心深处最真实的渴望。当生活的重压袭来,当选择的十字路口出现,我们如何才能找到那盏指引方向的明灯,从而活出更有意义的人生?《心灵的罗盘》正是这样一部旨在帮助读者找寻内心深处价值,构建属于自己人生意义的指南。 本书并非提供一套现成的答案,而是邀请你踏上一段自我探索的旅程。它从多个维度审视“意义”这一概念,探讨在不同的生命阶段,以及面对不同的挑战时,人们如何理解和创造属于自己的意义。作者借鉴了存在主义哲学、积极心理学以及认知行为疗法的深刻洞见,以通俗易懂的语言,为读者拨开笼罩在人生目标上的迷雾。 第一部分:理解意义的基石——你是谁? 在开始寻找人生意义之前,我们首先需要深入了解自己。这一部分将引导你进行一次深刻的自我审视。 认识你的核心价值观: 价值观是我们行为和决策的内在罗盘。本书将通过一系列引导性的问题和练习,帮助你识别出对你而言最重要、最根本的原则,例如诚实、创造力、贡献、成长、家庭、自由等等。理解这些价值观,将为你后续的人生选择提供坚实的基础。 发掘你的天赋与潜能: 每个人都拥有独特的才能和潜力,而发挥这些天赋正是实现人生意义的重要途径。本书将介绍识别和发展个人优势的方法,引导你发现那些让你感到充满活力和成就感的事情,并探索如何将它们转化为积极的行动。 审视你的过往经历: 过去塑造了我们,但也可能成为束缚。我们将一起回顾生命中的重要时刻,从中提取宝贵的经验教训,理解那些让你成长、让你痛苦,最终让你成为今天的你的经历,并学习如何将它们转化为未来的动力。 拥抱你的阴影与光明: 每个人都有自己不愿面对的一面,但真正的完整来自于接纳全部的自己。本书将鼓励你正视那些可能被压抑的情绪、信念和特质,理解它们的存在,并学会与之共处,从而实现内在的和谐。 第二部分:构建意义的蓝图——你的方向在哪里? 了解了自己之后,我们便可以开始绘制人生的蓝图,为意义的实现设定清晰的方向。 目标的设定与践行: 模糊的愿望难以实现,清晰的目标则是通往意义的必经之路。本书将介绍 SMART 原则等实用的目标设定技巧,并着重强调如何将宏大的愿景分解为可执行的小步骤,如何在过程中保持动力和韧性。 关系的意义: 人是社会性动物,深刻的人际关系是人生意义的重要来源。我们将探讨如何建立和维护健康、有益的关系,以及如何在家庭、友谊、社群中找到归属感和价值感。 贡献的力量: 奉献与服务他人,往往能带来最深层次的满足感。本书将分享不同形式的贡献方式,从志愿服务到工作中的价值创造,引导你思考如何用自己的力量去影响和改善周围的世界。 面对挑战与逆境: 人生并非坦途,挫折与困难在所难免。本书将帮助你学习如何从逆境中汲取力量,将挑战转化为成长的契机,并发展出坚韧不拔的品格。 第三部分:活出意义的实践——你的每一步都算数 意义的实现并非终点,而是一个持续的过程。这一部分将聚焦于如何在日常生活中践行和深化人生的意义。 活在当下: 过去已逝,未来未至,真正的意义往往蕴藏在每一个当下。本书将介绍正念练习等技巧,帮助你提升对当下体验的觉察力,减少焦虑和后悔,从而更深刻地感受生命的美好。 培养感恩之心: 感恩是通往幸福和满足的捷径。我们将探讨如何培养感恩的习惯, appreciating life's small joys and profound gifts. 拥抱不确定性: 生活充满了未知,试图完全掌控反而可能带来更大的压力。本书将鼓励你学会与不确定性共存,并从中发现新的可能性。 持续成长与学习: 人生是一场永无止境的学习之旅。我们将探讨如何保持好奇心,不断学习新知识,发展新技能,让生命保持活力和新鲜感。 回顾与调整: 人生意义并非一成不变。本书将引导你定期回顾自己的人生轨迹,审视当前的意义是否仍然契合你的发展,并灵活调整方向,确保你的罗盘始终指向你真正想要抵达的彼岸。 《心灵的罗盘》不仅仅是一本书,更是一次心灵的邀请。它不提供捷径,而是与你同行,用智慧、引导和鼓励,帮助你在纷繁复杂的世界中,找到那个属于你独特的人生意义,活出充实、精彩而富有价值的生命。无论你正处于人生的哪个阶段,面对怎样的困惑,这本书都将是你探索内心、导航人生的可靠伙伴。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我必须承认,这本书给我的冲击力是相当大的,它打破了我过去许多根深蒂固的认知藩篱。它的洞察力非常锐利,很多地方的分析简直是“一针见血”,直指人性的幽微之处。我尤其佩服作者在引用研究成果时的那种兼收并蓄的态度,他不仅展示了主流观点,还勇敢地探讨了那些尚未被完全证实,但极具潜力的前沿猜想。这种对未知领域的探索精神,极大地激发了我的求知欲。阅读这本书,就像是进行了一场思想上的“探险”,你永远不知道下一页会揭示出怎样令人惊叹的人类行为机制。文字中透露出的那种对“理解人”的深切关怀,也深深打动了我。它不是高高在上的学术评判,而是带着同理心去探寻我们之所以成为我们自己的深层原因。这本书的价值,绝不仅仅在于知识的积累,更在于它对读者心智模式的深层重塑能力。

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这本书的整体装帧设计和排版布局都体现了出版方对读者的尊重。纸张的质感很好,油墨的印制清晰,长时间阅读下来眼睛的疲劳感也相对较低,这是一个小细节,但对于沉浸式阅读体验至关重要。内容上,作者的叙事节奏把握得非常到位,长篇阅读过程中总能恰到好处地穿插一些可以让人喘息和思考的小插曲或总结,避免了长时间高强度信息输入的枯燥感。它给人的感觉是充实而又舒缓的,像是一次精心准备的旅程,每一步都有美景出现,不会让人感到气喘吁吁。我发现自己已经好久没有读到一本能让我如此渴望“下一章快点来”的书了。它在知识的广度与深度之间找到了一个完美的平衡点,既保证了学术的严谨性,又兼顾了大众读者的可读性。这是一次非常愉悦且收获满满的阅读体验,我由衷地推荐给所有对人类心灵探索抱有热情的朋友们。

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这本书实在是太引人入胜了!我一拿到手就忍不住翻开,里面的叙述方式简直让人欲罢不能。作者的文笔非常流畅,读起来毫无阻碍,仿佛每一个字都在我眼前跳跃着,构建出一个个鲜活的画面。尤其是一些案例的分析,简直是神来之笔,不仅提供了扎实的理论基础,更融入了大量贴近生活的观察,让人在阅读的过程中忍不住会反思自己的经历和看法。我特别欣赏作者在处理复杂议题时的那种细腻和深度,没有简单地将事物标签化,而是深入挖掘了背后的驱动力,这种思考的层次感让我受益匪浅。书中的结构安排也很有匠心,层层递进,每读完一个章节,都像是完成了一次知识的攀登,眼前豁然开朗。那种“原来如此”的顿悟感,是阅读一本好书最美妙的体验之一,而这本书提供的次数实在太多了。我感觉自己不仅在阅读,更是在进行一场深刻的自我对话和世界观的重塑。这本书的文字魅力和思想深度,绝对值得我花费大量时间去细细品味,并且向我身边的朋友强烈推荐。

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这本书的编排和论证逻辑简直是教科书级别的典范!从宏观的理论框架搭建,到微观的实证数据的引用,每一步都走得稳健而有力。我是一个比较注重逻辑严密性的读者,这本书完全满足了我的“挑剔”眼光。作者在介绍每一个理论时,都会清晰地勾勒出它的历史背景、核心观点以及主要的争议点,使得读者可以全面、客观地去理解这些复杂的思想体系。更难能可贵的是,作者似乎有一种将“冰冷”的科学理论“人格化”的能力,他能将那些抽象的概念,通过巧妙的例子或类比,瞬间变得生动起来,不再是佶屈聱牙的文字堆砌。这种清晰度对于深入理解非常关键。读完之后,我感觉自己的思维结构都变得更有条理了。那些曾经模糊不清的想法,现在都被安置在了清晰的框架之中。对于任何希望系统学习相关知识体系的求知者来说,这本书无疑提供了一个极佳的路线图和基石。

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说实话,我原本以为这会是一本枯燥的学术著作,没想到读起来竟然像在听一位经验老到的智者娓娓道来。它的语言风格极其接地气,很多复杂的概念都被作者用日常的、甚至带点幽默感的比喻解释得清清楚楚。我最欣赏的一点是,作者似乎完全没有架子,他不是高高在上地“教导”你,而更像是一个真诚的伙伴,邀请你一起探索人性的奥秘。书中对于个体差异的探讨尤为精妙,它没有试图用一套公式去套所有人的心理模式,而是尊重了每一个独特性的存在。我在阅读过程中,时常会忍不住停下来,对着书中的某句话沉思许久,思考它和我自己过往的某些行为轨迹是如何契合的。这种阅读体验是多维度的,它既满足了我对知识的好奇心,又在情感上给了我极大的共鸣和慰藉。总的来说,这本书的叙事节奏把握得极佳,阅读体验流畅而富有启发性,让人读完后不仅收获了理论,更收获了一种看待世界的全新视角。

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做实验啊做实验啊 结果只是积累了很多性别差异的知识,如果只读书不做实验就好了

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做实验啊做实验啊 结果只是积累了很多性别差异的知识,如果只读书不做实验就好了

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好吧我承认我只是把统计图表看完了……好好玩呀!

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做实验啊做实验啊 结果只是积累了很多性别差异的知识,如果只读书不做实验就好了

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