精彩人生的一分鍾小習慣

精彩人生的一分鍾小習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

衝幸子

生活隨筆作傢,生活評論傢,傢政支援服務公“FRAU GRUPE”法人。還擔任大學客座教授(創業論)和經濟産業省、厚生勞動省等政府審議會委員。曾在德國、英國、荷蘭學習生活市場營銷,作為一名擁有化視角的生活設計師活躍於電視、雜誌、演講等領域。被稱為“掃除之神”。

著有《德國流掃除大師》(光文社智慧之森文庫)、《50歲之後,物品做法、心靈做加法》(祥傳社黃金文庫)、《讓每天都熠熠生輝,物品與我的“良性關係”》(角川集團KADOKAWA)等。

出版者:浙江人民
作者:(日)衝幸子|譯者
出品人:
頁數:233
译者:硃悅瑋
出版時間:2018-5-1
價格:42.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787213086670
叢書系列:
圖書標籤:
  • 生活 
  • 自我管理 
  • 日本 
  • 微習慣 
  • 習慣 
  • 衝幸子 
  • 個人管理 
  • 隨筆 
  •  
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人人都想成為“生活大師”,

在有限的生命裏活齣深度和廣度,充實、幸福的度過一生,

其實,實現這種生活方式是有訣竅的。

生活中,不經意間就會被忽略的一個個小習慣,

隻要稍加留意,“積少成多”,就會發現人生的改變。

1分鍾,讓房間變乾淨的小習慣,

1分鍾,用鮮花裝飾房間的小習慣,

既不費力也不費錢,是對自己受用一生的“人生投資”。

為瞭更加舒適、愉悅、幸福的人生,

把這些蘊含智慧的小習慣在日常生活中的每輕鬆踐行,

擁有像圖畫一樣美麗的生活。

具體描述

讀後感

評分

幸福是什麼? 在日本“生活美學傢”衝幸子看來,幸福絕不是遭罪,而是由現實生活中無數個小小的感動積纍而成。所以享受生活中的每一天,並精心地經營著我的小日子,就能腳踏實地的感受到幸福。 具體來說,隻要堅持下來就會幸福的秘訣就是正確的飲食、閤理的生活習慣並保持運動...  

評分

無論我們的生活多麼繁忙,隻需要抽齣一分鍾來改善生活中的小習慣,提高我們的生活質量,讓我們的生活更幸福滿意度爆棚。 《精彩人生的一分鍾小習慣》的作者是日本的生活大師衝幸子女士,她是隨筆作傢,生活評論傢,傢政支援服務公司“FRAUGRUPE"的法人。同時還擔任大學的客座教...  

評分

看完後我基本上收拾瞭一下我租的房子,其實都理解,我的房子租齣去我也希望彆人好好對待,下次不論是自己住還是再租都好。 雖然計劃買的房子是在大學旁,但是我在傢的期間一般隻接受民宿,因為愛惜房子,不希望學生長租搞壞QAQ。 來寫寫讀這本書的幾個方麵的感想。 我其實一開...  

評分

無論我們的生活多麼繁忙,隻需要抽齣一分鍾來改善生活中的小習慣,提高我們的生活質量,讓我們的生活更幸福滿意度爆棚。 《精彩人生的一分鍾小習慣》的作者是日本的生活大師衝幸子女士,她是隨筆作傢,生活評論傢,傢政支援服務公司“FRAUGRUPE"的法人。同時還擔任大學的客座教...  

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用戶評價

评分

生娃後總推脫自己沒有時間,一分鍾get日式優雅,a better version of me

评分

用瞭差不多一小時讀完,總結一下我喜歡的幾個習慣: 1、用完洗手池、廚房水池後擦乾; 2、每次用桌子和用完桌子都擦一遍; 3、洗澡的時候清洗馬桶; 4、每次開電視的時候擦電視; 5、門把手有汙漬就隨手擦一下。 還有很多習慣,我隻是特彆喜歡這幾個衛生習慣~~

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用瞭差不多一小時讀完,總結一下我喜歡的幾個習慣: 1、用完洗手池、廚房水池後擦乾; 2、每次用桌子和用完桌子都擦一遍; 3、洗澡的時候清洗馬桶; 4、每次開電視的時候擦電視; 5、門把手有汙漬就隨手擦一下。 還有很多習慣,我隻是特彆喜歡這幾個衛生習慣~~

评分

讀起來很快的一本書,主要傳達瞭利用一分鍾來隨時隨地順便做傢務的理念,也不乏極簡生活的精神。看多瞭鬆浦彌太郎式風格書,似乎就不太感冒瞭。但是還是有收獲,要記住不要把做傢務當成一種負擔,而是一種生活方式,融入生活當中去,不要把生活與學習工作明顯區分開來,應該閤二為一。就像前幾天看的《正念的奇跡》裏說到的那樣,要把與傢人相處的時間當成自己的時間,而不去明確做區分,這樣也會感覺到時間會在不經意之間變多。 附上一段書末的話—— 工作與休閑、心靈與身體、住所與休息、傢務與愛好……不去明確區分這些事情的分界綫,帶著人生的追求與夢想,充滿活力地歌頌每一天。比起那種令人咋舌的豪華生活,我更喜歡能讓心靈安寜的簡樸優雅的生活。我希望能每天都充滿夢想、熱情與冒險精神,心懷感激與愛,過美麗而又知性的生活。

评分

這本書給我太多靈感,順便著的一分鍾,就在點滴中改變自己,真好!

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