衝幸子
生活隨筆作傢,生活評論傢,傢政支援服務公“FRAU GRUPE”法人。還擔任大學客座教授(創業論)和經濟産業省、厚生勞動省等政府審議會委員。曾在德國、英國、荷蘭學習生活市場營銷,作為一名擁有化視角的生活設計師活躍於電視、雜誌、演講等領域。被稱為“掃除之神”。
著有《德國流掃除大師》(光文社智慧之森文庫)、《50歲之後,物品做法、心靈做加法》(祥傳社黃金文庫)、《讓每天都熠熠生輝,物品與我的“良性關係”》(角川集團KADOKAWA)等。
人人都想成為“生活大師”,
在有限的生命裏活齣深度和廣度,充實、幸福的度過一生,
其實,實現這種生活方式是有訣竅的。
生活中,不經意間就會被忽略的一個個小習慣,
隻要稍加留意,“積少成多”,就會發現人生的改變。
1分鍾,讓房間變乾淨的小習慣,
1分鍾,用鮮花裝飾房間的小習慣,
既不費力也不費錢,是對自己受用一生的“人生投資”。
為瞭更加舒適、愉悅、幸福的人生,
把這些蘊含智慧的小習慣在日常生活中的每輕鬆踐行,
擁有像圖畫一樣美麗的生活。
發表於2024-12-22
精彩人生的一分鍾小習慣 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
幸福是什麼? 在日本“生活美學傢”衝幸子看來,幸福絕不是遭罪,而是由現實生活中無數個小小的感動積纍而成。所以享受生活中的每一天,並精心地經營著我的小日子,就能腳踏實地的感受到幸福。 具體來說,隻要堅持下來就會幸福的秘訣就是正確的飲食、閤理的生活習慣並保持運動...
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評分1.新的皮革製品與肥皂 2.如果午餐吃得太油膩瞭,晚上我就會隻吃蘋果喝牛奶來保持體重。 將新鮮的蘋果帶皮切成薄片放入紅茶裏也非常美味。 3.時刻注意“70%收納”非常重要。 4.“1分鍾傢務的習慣” 5.鮮花裝飾 6.用濕的抹布蘸取剩餘的麵粉或啤酒來擦拭不銹鋼製品的鍋具,能有效...
評分 評分圖書標籤: 生活 自我管理 日本 微習慣 習慣 衝幸子 個人管理 隨筆
融入瞭作者很多真實的生活經驗。想起在新西蘭認識的那位老太的話:人生真的很不公平,年輕時什麼都沒有,攢足瞭生活經驗,你卻老瞭。那時候對她精緻生活的嚮往和憧憬來自於她豐富的物質基礎,現在反而更加欽佩她認真對待生活的態度。美好得不可思議,卻真實存在著。我也可以做到的吧。
評分重要的事生活態度啊
評分生娃後總推脫自己沒有時間,一分鍾get日式優雅,a better version of me
評分融入瞭作者很多真實的生活經驗。想起在新西蘭認識的那位老太的話:人生真的很不公平,年輕時什麼都沒有,攢足瞭生活經驗,你卻老瞭。那時候對她精緻生活的嚮往和憧憬來自於她豐富的物質基礎,現在反而更加欽佩她認真對待生活的態度。美好得不可思議,卻真實存在著。我也可以做到的吧。
評分挺好的
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