精彩人生的一分鍾小習慣 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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衝幸子

生活隨筆作傢，生活評論傢，傢政支援服務公“FRAU GRUPE”法人。還擔任大學客座教授（創業論）和經濟産業省、厚生勞動省等政府審議會委員。曾在德國、英國、荷蘭學習生活市場營銷，作為一名擁有化視角的生活設計師活躍於電視、雜誌、演講等領域。被稱為“掃除之神”。

著有《德國流掃除大師》（光文社智慧之森文庫）、《50歲之後，物品做法、心靈做加法》（祥傳社黃金文庫）、《讓每天都熠熠生輝，物品與我的“良性關係”》（角川集團KADOKAWA）等。

出版者:浙江人民

作者:(日)衝幸子|譯者

出品人:

頁數:233

译者:硃悅瑋

出版時間:2018-5-1

價格:42.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787213086670

叢書系列:

圖書標籤:

生活
自我管理
日本
微習慣
習慣
衝幸子
個人管理
隨筆

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人人都想成為“生活大師”，

在有限的生命裏活齣深度和廣度，充實、幸福的度過一生，

其實，實現這種生活方式是有訣竅的。

生活中，不經意間就會被忽略的一個個小習慣，

隻要稍加留意，“積少成多”，就會發現人生的改變。

1分鍾，讓房間變乾淨的小習慣，

1分鍾，用鮮花裝飾房間的小習慣，

既不費力也不費錢，是對自己受用一生的“人生投資”。

為瞭更加舒適、愉悅、幸福的人生，

把這些蘊含智慧的小習慣在日常生活中的每輕鬆踐行，

擁有像圖畫一樣美麗的生活。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

幸福是什麼？在日本“生活美學傢”衝幸子看來，幸福絕不是遭罪，而是由現實生活中無數個小小的感動積纍而成。所以享受生活中的每一天，並精心地經營著我的小日子，就能腳踏實地的感受到幸福。具體來說，隻要堅持下來就會幸福的秘訣就是正確的飲食、閤理的生活習慣並保持運動...

評分☆☆☆☆☆

無論我們的生活多麼繁忙，隻需要抽齣一分鍾來改善生活中的小習慣，提高我們的生活質量，讓我們的生活更幸福滿意度爆棚。《精彩人生的一分鍾小習慣》的作者是日本的生活大師衝幸子女士，她是隨筆作傢，生活評論傢，傢政支援服務公司“FRAUGRUPE"的法人。同時還擔任大學的客座教...

評分☆☆☆☆☆

看完後我基本上收拾瞭一下我租的房子，其實都理解，我的房子租齣去我也希望彆人好好對待，下次不論是自己住還是再租都好。雖然計劃買的房子是在大學旁，但是我在傢的期間一般隻接受民宿，因為愛惜房子，不希望學生長租搞壞QAQ。來寫寫讀這本書的幾個方麵的感想。我其實一開...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

生娃後總推脫自己沒有時間，一分鍾get日式優雅，a better version of me

评分☆☆☆☆☆

用瞭差不多一小時讀完，總結一下我喜歡的幾個習慣： 1、用完洗手池、廚房水池後擦乾； 2、每次用桌子和用完桌子都擦一遍； 3、洗澡的時候清洗馬桶； 4、每次開電視的時候擦電視； 5、門把手有汙漬就隨手擦一下。還有很多習慣，我隻是特彆喜歡這幾個衛生習慣～～

评分☆☆☆☆☆

讀起來很快的一本書，主要傳達瞭利用一分鍾來隨時隨地順便做傢務的理念，也不乏極簡生活的精神。看多瞭鬆浦彌太郎式風格書，似乎就不太感冒瞭。但是還是有收獲，要記住不要把做傢務當成一種負擔，而是一種生活方式，融入生活當中去，不要把生活與學習工作明顯區分開來，應該閤二為一。就像前幾天看的《正念的奇跡》裏說到的那樣，要把與傢人相處的時間當成自己的時間，而不去明確做區分，這樣也會感覺到時間會在不經意之間變多。附上一段書末的話—— 工作與休閑、心靈與身體、住所與休息、傢務與愛好……不去明確區分這些事情的分界綫，帶著人生的追求與夢想，充滿活力地歌頌每一天。比起那種令人咋舌的豪華生活，我更喜歡能讓心靈安寜的簡樸優雅的生活。我希望能每天都充滿夢想、熱情與冒險精神，心懷感激與愛，過美麗而又知性的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我太多靈感，順便著的一分鍾，就在點滴中改變自己，真好！