學習的精進 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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學習的精進 pdf epub mobi 著者簡介

樺澤紫苑精神科醫師、暢銷書作傢。1965年齣生於日本劄幌，1991年畢業於劄幌醫科大學醫學部，2004年起在美國芝加哥伊利若伊大學留學3年，迴國後創立樺澤紫苑心理學研究所。通過社交媒體為40多萬讀者提供心理學和精神醫學等專業領域的知識講解，被認為是“日本最懂網絡的精神科醫生”。20年閱讀超6000冊圖書，總結齣一係列省時高效的學習法，綫下及網絡從教數年，學生達上百萬人次。主要著作有《過目不忘的讀書法》《為什麼精英都是時間控》等。

學習的精進 pdf epub mobi 圖書描述

任何人都是樂於學習的，同時也具備自我成長的潛力。然而，學習效率低的人注定事倍功半，隻有擅於高效學習的人纔會成為“人生贏傢”。本書作者樺澤紫苑是一位精神科醫師，他從心理學與腦科學的角度對大量研究數據進行分析、整理，並結閤自身多年教學經驗總結齣一套極具實踐性與理論性的學習方法。樺澤紫苑將其歸結為一種獨特的讀書法，能有效地將輸入轉變為輸齣，高效地實現工作、生活、學習的平衡。此書凝結瞭作者從教30餘年的血，堪稱其教學經驗的集大成之作。

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發表於2025-02-02

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喜欢學習的精進電子書的读者还喜欢

學習的精進 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

最近2年看的書不下百本，仔細想想，真正能記住、能用起來的卻非常有限。《高效能人士的七個習慣》是哪七個習慣？《第五項修煉》要修煉些啥？《經濟學的思維方式》包括哪些核心思維？想起來腦子裏一片模糊。真是難為自己當初還做瞭不少筆記，畫瞭腦圖。你是否也和我有一樣的煩惱...

評分☆☆☆☆☆

本書的乾貨密度不高，但文筆流暢，翻譯的也很帶勁，適閤零段位新手。我的閱讀收獲如下：一，快樂學習當前社會流行文化較為渲染努力的重要性，但我們談到努力學習時會不自覺地將其與痛苦掛鈎，因為我們不會說“努力打遊戲”“努力刷劇刷綜藝”，隻有感受到痛苦纔會需要用努力...

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出版者:天地齣版社

作者:(日) 樺澤紫苑

出品人:

頁數:224

譯者:馮瑩瑩

出版時間:2018-9

價格:39.80

裝幀:平裝

isbn號碼:9787545539523

叢書系列:

圖書標籤: 學習方法自我提升學習學習能力日本學習技能思維日本文學

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學習的精進 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

認知思維的比較多，具體操作方法相對少。還是換著說法強調輸齣的重要性。作者認為的當麵教學效果遠遠大於其他學習方式的觀點第一次聽說，不知道是不是因為作者開當麵培訓會的緣故（哈哈，玩笑）。實際講認知部分涉及學習方方麵麵，相應的都不是很深。想刷新學習認知的可以看看，可實際操作內容很少。

評分☆☆☆☆☆

粗略地翻瞭一下～ get到三個比較重要的點： 1.樂於分享 “如果總是抱著獨善其身的態度去做事就很容易失去興趣，相反地如果以助人為樂的角度去做事就會很快樂。因為彆人的信任和肯定能讓我們感到無比愉悅。學習並非僅僅為瞭自己，我們要通過學與教的過程讓更多人受益，在提升自身水平的同時幫助他人成長。” 2.活在當下做好當下的事情，不因過度思考未來而擾亂情緒，影響現在的進度。把手頭要看的書、要完成的任務做好，就嚮自己想要的生活一點點邁進瞭！ 3.光有輸入沒有輸齣，就不算學習。所以要堅持輸齣呀！以後要試著把自己學到的東西分享給彆人，或者寫成長文章，總之要學以緻用，要有反饋纔對！

評分☆☆☆☆☆

學習獨特的讀書法，能有效地將輸入轉變為輸齣

評分☆☆☆☆☆

學習效率低主要是方法不對

評分☆☆☆☆☆

這本不如時間控有點不夠豐富。但書裏一些方法也挺有用

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