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认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 电子书

认同自己：如何超越与生俱来的弱点
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认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

斯蒂芬妮•斯塔尔

毕业于德国特里尔大学，长期从事关于自尊与自信的心理研究与实践，取得了卓著成绩。被誉为德国“最有爱心的心理医生”。她擅长将枯燥的心理学知识用轻松简单的语言表达出来，在德国不仅广受读者欢迎，也得到了众多心理学专家的认可。

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发表于2024-06-26

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出版者:天津人民出版社
作者:斯蒂芬妮•斯塔尔
出品人:
页数:304
译者:
出版时间:2018-11
价格:46.8元
装帧:平装
isbn号码:9787201141039
丛书系列:

图书标签: 心理学  成长  自我管理  心理  识别内心  社会学  思维  2018   

认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

人生来痛苦

几乎每个人都有低自尊的心理问题

为什么你看不起自己的出身？

为什么你感觉自己不够好？

为什么你不满意的自己的表现？

为什么你喜欢拼命攻击自己？

为什么你看不惯比自己厉害的人？

为什么你渴望得到别人的认同？

……

我们的一切弱点都与低自尊有关。

自尊是我们身体里能感受到的最重要的财富，如果没有它，我们就会害怕，会自我批评，会没有信心。

关于恐惧、软弱、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上，如果把这些问题放在低自尊的根源上，那么随之而来的任何痛苦都会消失。

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认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 用户评价

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低自尊心者读完确诊了，里面70%都是我的日常所思所想。先做到接受这个设定再来一步步认同吧

评分☆☆☆☆☆

很赞的一本心理学方面的书籍，作者很细致了分析了低自尊者的心理，并给予专业的指导，很值得一看的书哦。我们，都很好、都可以，都配拥有这所有的美好。

评分☆☆☆☆☆

在我看来这是一本倾向于治愈系的书，文字很通俗，没有强用心理学理论解释，书里充满着大量的想象跟案例来诠释作者想要表达的，大致更作用于处于自身情绪以及交际上，对自尊自信方面有较多的内容描述，算是心灵引导、心理入门里不错的书。

评分☆☆☆☆☆

很喜欢这类的书，可以更深入地了解自己。

评分☆☆☆☆☆

不错的心理学书。

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