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认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 电子书

认同自己：如何超越与生俱来的弱点
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认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

斯蒂芬妮•斯塔尔

毕业于德国特里尔大学，长期从事关于自尊与自信的心理研究与实践，取得了卓著成绩。被誉为德国“最有爱心的心理医生”。她擅长将枯燥的心理学知识用轻松简单的语言表达出来，在德国不仅广受读者欢迎，也得到了众多心理学专家的认可。

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发表于2024-12-31

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出版者:天津人民出版社
作者:斯蒂芬妮•斯塔尔
出品人:
页数:304
译者:
出版时间:2018-11
价格:46.8元
装帧:平装
isbn号码:9787201141039
丛书系列:

图书标签: 心理学  成长  自我管理  心理  识别内心  社会学  思维  2018   

认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

人生来痛苦

几乎每个人都有低自尊的心理问题

为什么你看不起自己的出身？

为什么你感觉自己不够好？

为什么你不满意的自己的表现？

为什么你喜欢拼命攻击自己？

为什么你看不惯比自己厉害的人？

为什么你渴望得到别人的认同？

……

我们的一切弱点都与低自尊有关。

自尊是我们身体里能感受到的最重要的财富，如果没有它，我们就会害怕，会自我批评，会没有信心。

关于恐惧、软弱、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上，如果把这些问题放在低自尊的根源上，那么随之而来的任何痛苦都会消失。

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认同自己：如何超越与生俱来的弱点 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

内心小人，内心成人；接纳自己；意识到自身感官的失真；

评分☆☆☆☆☆

就一个要诀：看现实，别看自己怎么想，也别看别人怎么想

评分☆☆☆☆☆

五星这么多？这书写得很浅显啊，主要翻译实在丢分，大概是国内支付给翻译的报酬太微薄了吧……

评分☆☆☆☆☆

浅显易懂，条理清晰，将自卑的外在表现与细微心理分析得全面透彻，第三部分方法论方面也提出了一些提高自尊的值得借鉴的方法与建议。总体而言对于认识自我方面有所启发。

评分☆☆☆☆☆

五星这么多？这书写得很浅显啊，主要翻译实在丢分，大概是国内支付给翻译的报酬太微薄了吧……

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