彼得•布朗(Peter C. Brown),作家,擅长科普写作,文字练达严谨。
亨利•勒迪格三世(Henry L. Roediger III),华盛顿大学路易斯分校心理系教授,曾任美国心理科学学会主席,人类学习和记忆领域专家。他因在错误记忆心理方面的工作而声名鹊起。
马克•麦克丹尼尔(Mark A. McDaniel),华盛顿大学路易斯分校心理学教授,整合认知学习教育中心主任。他有两个主要研究兴趣:前瞻记忆和教育,这项研究的一个重要主题是研究导致记忆和学习失败的因素和过程。在这项工作的大部分时间里,他将理论和研究扩展到了教育相关的范式。
发表于2024-11-02
认知天性 2024 pdf epub mobi 电子书
看《认知天性》像看老朋友,里面的关键词如检索、合意困难、读入越困难提取越容易、最好的办法不是记笔记等看起来轻快自然,加上文笔不如《重塑大脑、重塑人生》那么跌宕起伏,自然评分落了一颗星。 但是反过头去想想,这真的是自然的吗? 我翻找3、4年前看过的 @Scott Yang 的...
评分作者简介 [美]彼得·C.布朗 作家,擅长科普写作,文字练达严谨。 [美]亨利·L.罗迪格三世 华盛顿大学路易斯分校心理学教授,曾任美国心理科学学会主席,人类学习和记忆领域专家。因在错误记忆心理方面的工作而声名鹊起。 [美]马克·A.麦克丹尼尔 华盛顿大学路易斯分校心理学教...
评分【200天读200本书挑战第0139本书】 第139/200本书=《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》作者是美国的彼得·C.布朗 亨利·L.罗迪格三世 马克·A.麦克丹尼尔 心智模型科普类书籍,读得挺费脑的,但是这是我最喜欢的主题!也是在构建自己认识体系的过程,坚持就是胜利!学习...
评分 评分以前上过Coursera上Learning How To Learn。《认知天性》的很多内容和Learning How To Learn 是重合的,如果学过这本课程,前面几章基本上看小结回顾一下就够了。 1. 人的大脑是可以通过学习去塑造的,永远没有“大脑已经发育完善,学习不管用”这回事 2. 学习是一件困难和辛苦...
图书标签: 学习方法 认知心理学 心理学 学习 认知思维 自我提升 方法论 思维
这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格教授为主要负责人的团队在项目上投入了10年时间, 首次提出人类认知规律和学习之间的紧密联系,透彻解读人类普遍的学习过程规律。根据脑神经科学研究成果,推导出的最有利于大脑的简单学习法则。
在这本书中,你将掌握学习领域的终极规律:
•为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型
•只需 1次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39%
•知识是平面的,复合型知识是立体的
•哪些 “良性干扰” 能提升学习效果
•别在无法克服的学习困难上浪费时间
•如何打造适合自己的心智模型
•掌握几个适合自己的记忆技巧会事半功倍……
这本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。
通篇废话,有用的东西就是,要检索式学习,痛苦的学习才会有进步,要隔段时间检测。照这样说,所有中国学生都会学习
评分2019043,1 学习的诀窍:检索、有间隔、有穿插的练习、多样化练习、反思以及细化 2 学习的三个步骤:编码->巩固->检索 3 学习中必须要做的努力:间隔巩固、打造心智模型(自动化)、举一反三、构架概念学习(访谈式学习)、学习迁移 4 邓宁-克鲁格效应:用最无效的学习方法的学生,对自己的学习效果错估最严重 5 实践和考试才能暴露学习漏洞 6 大脑可塑造,需要平衡主动学习(构建学习、检索)+ 时间学习(交给大脑处理、间隔记忆)+ 心理能量(面对挫折继续的勇气、有所准备的心理表征)7 心理能量这个事情很重要,如何适度调整达到效果的时间和生理负反馈的平衡,在每个领域都可以出一套攻略,健身、语言、情报、分析等等
评分还不错,有几点误区可以纠正了,不是不停重复背诵对记忆有帮助,不是按顺序记住流程是最好的,而是交叉其他流程并打乱顺序。
评分2019043,1 学习的诀窍:检索、有间隔、有穿插的练习、多样化练习、反思以及细化 2 学习的三个步骤:编码->巩固->检索 3 学习中必须要做的努力:间隔巩固、打造心智模型(自动化)、举一反三、构架概念学习(访谈式学习)、学习迁移 4 邓宁-克鲁格效应:用最无效的学习方法的学生,对自己的学习效果错估最严重 5 实践和考试才能暴露学习漏洞 6 大脑可塑造,需要平衡主动学习(构建学习、检索)+ 时间学习(交给大脑处理、间隔记忆)+ 心理能量(面对挫折继续的勇气、有所准备的心理表征)7 心理能量这个事情很重要,如何适度调整达到效果的时间和生理负反馈的平衡,在每个领域都可以出一套攻略,健身、语言、情报、分析等等
评分通篇废话,有用的东西就是,要检索式学习,痛苦的学习才会有进步,要隔段时间检测。照这样说,所有中国学生都会学习
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