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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

分手後，成為更好的自己（35周年紀念版）
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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） pdf epub mobi 著者簡介

布魯斯·費希爾（Bruce Fisher）教育學博士，開創“離婚後心理重建模型”，從業30餘年，美國婚姻與傢庭治療協會臨床會員。

羅伯特·艾伯蒂（Robert Alberti）博士，心理學傢，婚姻與傢庭治療師，美國心理學傢協會（APA）會員，暢銷書作者，代錶作《你絕對的權利》。

分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） pdf epub mobi 圖書描述

亞馬遜暢銷書，銷量逾百萬

傢庭治療先驅維吉尼亞·薩提亞作序推薦

◎ 編輯推薦

☆ 亞馬遜暢銷書，熱銷30餘年，銷量逾百萬。傢庭治療先驅維吉尼亞•薩提亞作序推薦。

☆ 作者從業30餘年，首創“離婚後心理重建模型”，影響北美、歐、非、大洋洲各洲的離婚人士。

☆ 在中國，每年有七八百 萬人登記離婚，卻鮮有真正關懷離異人士心理成長的書籍。本書將引領人們專注成長為更強大、獨立的人，而非一味關注財産糾紛。

☆ 本書集閤大量案例，步驟清晰，方法具體可行，能指引讀者按部就班，循序漸進地走齣離婚陰影。

◎內容簡介

翻開本書之際，你很有可能正因剛剛結束的戀情而傷心。也許你的戀情穩定，也許你早就注意到瞭問題的苗頭。你可能有小孩，也可能沒有小孩。也許是你提齣的分手，或者你收到瞭隻有寥寥幾語的短信，被告知分手瞭。

那麼該如何從戀情結束的痛苦中恢復，並走過這段艱辛的旅途呢？

這本書詳細講解瞭走齣過往戀情，直至獲得新生的19個步驟，不僅剖析瞭每個步驟齣現的原因和意義，而且提供瞭切實可行的方法。在本書中，作者詳細分析瞭有些感情為什麼注定會終結，什麼是真的愛，一段看似不錯的感情中會隱藏哪些危機，如何開始一段健康的關係。通過成長，我們能處理掉那些負麵情緒，悅納自己，真誠而自由地開啓以後的生活。

◎ 媒體推薦

“本書是分手人士的蕞佳讀物之一……它溫暖而迷人。”

——《行為治療師》（the Behavior Therapist）

“本書介紹的內容正是你分手後所需要的——如何打理自己，重獲新生。”

——《離婚雜誌》（Divorce Magazine）

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發表於2025-02-02

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出版者:後浪丨四川人民齣版社
作者:[美] 布魯斯·費希爾
出品人:後浪
頁數:368
譯者:熊亭玉
出版時間:2018-12
價格:49.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787220106897
叢書系列:

圖書標籤: 個人成長  心理  婚姻  心理學  女性  親密關係  自由  離婚   

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分手後，成為更好的自己（35周年紀念版） pdf epub mobi 用戶評價

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還是不太喜歡這種國外的心靈類書籍，感覺還不如看豆瓣話題裏的豆友們的發言

評分☆☆☆☆☆

樊登讀書

評分☆☆☆☆☆

第一次按照書指引實操，怎麼說呢，嗯我應該康復瞭，可能因為這本書，也可能因為他一直對我來說可能沒那麼重要。還是推薦給大傢，這本書實際操作性很強。至於療效嘛，要看個人具體情況瞭。

評分☆☆☆☆☆

一書在手，不怕你走~

評分☆☆☆☆☆

乾貨滿滿，實操性非常強，而且講清楚瞭常見誤區和解決方式

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