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睡不着觉？(王蒙对话郭兮恒） 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-22

睡不着觉？(王蒙对话郭兮恒） 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:长江文艺出版社

作者:王蒙

出品人:

页数:198

译者:

出版时间:2019-4-1

价格:49.00元

装帧:精装

isbn号码:9787535496782

丛书系列:

睡不着觉？(王蒙对话郭兮恒） 2024 pdf epub mobi 电子书

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18天看14本书 这本书太好了，感觉对睡眠没那么大焦虑了。

评分☆☆☆☆☆

王蒙先生有大智慧呀。

评分☆☆☆☆☆

看了这集圆桌派以后买的。比较受用的几个点：1. 多睡少睡都是睡，睡浅睡深都得歇，太好了也就不可能更好，太差了更是不可能更差。2.这事最坏能到什么程度？那这个程度你能不能接受？你能接受，那就无所谓。3. 把手机放进时间盒子。很好的建议～

评分☆☆☆☆☆

一般吧，比较不科学，机场读物

评分☆☆☆☆☆

跟王蒙老师从睡眠里学人生哲学，很有意思

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