减法护肤 2024 pdf epub mobi 电子书

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减法护肤 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

宇津木龙一

宇津木流诊所院长

日本北里大学医学系毕业后，历任同一所大学的整形外科学讲师、美国宾州大学整形外科兼任讲师、北里研究所医院美容外科及整形外科部长等职，创设日本最早的抗老化专业医学中心：北里研究所医院美容医学中心。2007年开始任现职。专注于色斑、细纹、松弛等肌肤问题的预防与治疗。

著有《用1个方法解决所有肌肤烦恼》（日本青春出版社）《停用洗发精，发量就增多（日本角川书店）等。

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发表于2024-05-15

减法护肤 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢减法护肤电子书的读者还喜欢

减法护肤电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

之前看过一个笑话，说是男孩和女孩结婚后，第二天早上一起来，男孩对躺在身边的陌生女人说：你是谁？如今，大家出门前第一件事就是化妆，越化越浓，还有白领工作一天实在太累了直接不卸妆就睡觉，殊不知，这一切，都让你的肌肤无法呼吸，试想一下，你的鼻子被塑料膜堵住了，还...

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闺蜜曾经分享给我一个抖音的视频，是一个并不“好看的”小哥哥通过化妆视觉上变成一个漂亮“小姐姐”的过程。而后，闺蜜扔给我一句话：你看看人家！你再看看你！没到这个时候我会厚脸皮的说一句：对不起啊，这张可怕的大脸一直在你面前裸奔，吓着你啦！ “吓着”，这当然是我与...

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我觉得还是蛮有用的但是前提是吃好睡好心情好（虽然书里面废话有点多但是有图图我喜欢????）试了四天第一天当真受不了觉得真的太难受了第二天就稍微涂了点水乳第三天就差不多适应了，觉得还是蛮好的反正就是要停用化妆品的话得慢慢来不能一下子什么都不用第...

评分☆☆☆☆☆

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出版者:江苏凤凰文艺出版社

作者:宇津木龙一

出品人:

页数:158

译者:卡大

出版时间:2019-5-1

价格:45.00元

装帧:精装

isbn号码:9787559434814

丛书系列:

图书标签: 护肤肌断食生活日本修复健康保湿 2019

减法护肤 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法，用四个步骤摆脱对护肤品的依赖，恢复肌肤原有再生力。

99%的肌肤问题都是保养过度造成的，因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质，长久下来会破坏“肌理”，使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”，经过了二十年的案例研究及科学临床验证，带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。

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减法护肤 2024 pdf epub mobi 用户评价

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2019-106。这本书是认真的吗？总结下来就是什么产品都别用，只能用凡士林，而且用量不是一粒米大小就是一粒芝麻大小，然后直接去医美。呵呵呵薄到不行的一本书还卖45，抢钱来得不是更快。

评分☆☆☆☆☆

一多半都是一派胡言（翻白眼）

评分☆☆☆☆☆

把此书作为高中生物化学纠错本、逻辑学练习册看倒是很不错????。作者倡导肥皂洗脸清水洗澡凡士林抹全身，又云：“能吃进嘴里的才能涂抹在皮肤上”，想必肥皂和凡士林都能吃；“唇部彩妆品持续对唇部刺激，就容易引起发炎而增加黑色素”and“彩妆没有完全卸除，也不需要太过担心。残留少许彩妆对肌肤无害，色素不会渗透到肌肤内部”；她提倡的肥皂生产过程中的皂化反应会产生甘油，却说不能用添加了甘油的肥皂否则会“造成不好的影响”。全书槽点过于密集，唯一可取二处是不要过度清洁，医美解决问题。为什么这么讨厌化妆品尤其是表面活性剂呢，作者在书中后半段说得明白：“我自己也是严重过敏体质，常会因为穿上用合成清洁剂清洗的手术衣而起疹子。”您这么敏感，那真是好走不送了……多数人只是用的产品不合适，不能说化妆品都是有害的。

评分☆☆☆☆☆

这书居然有如此多人打四星？水军太多了吧。全书总结就是一句话，清洁用肥皂，保湿用凡士林。可笑的是，我不知道作者有没有查一下，肥皂就含有他一直强调要避免的表面活性剂啊！

评分☆☆☆☆☆

防晒产品会让皮肤变差，这个观点一直反复在我身上验证。一开始我怀疑是不是用错产品了，但不管换什么防晒和卸防晒的产品都会让我毛孔变大皮肤变干燥。而凑巧的是，因为头发太油，去年我尝试过整个冬天只用清水洗头，结果头发真的变不油了。当然，凡事无绝对，也许分人，也许我依然没用到适合自己的产品。不过，这本书意外的让我巩固了保养皮肤的想法。接下来我要试试他的断食法，三个月后来看效果吧。

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