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發表於2024-12-22

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藉鑒

內容很科學，少見的好書

一天晚上反思時候多想想當天發生的一件積極的事情，感恩世界的時候同時首先感謝自己吧（博愛之前要知道，自己纔是自己最好的朋友，最親的人），是接受還是逃離，人幸福與否、或者說人的命運某種程度上就是這種“內心對待心中深處的感覺：忽視還是傾聽” 選擇纍積起來，真正的愛自己就是愛命運

有實用的部分

這本挺實用的，不水