具体描述
在数字时代，随着知识更迭速度的加快，学习变成了每个职场人士必须终身面对的最重要的事情之一。高效工作的前提是高效学习，只有快速提升学习能力才能应对日渐提升的工作要求。本书思维篇探讨的是知识、学习与工作的关系；方法篇主要分享作者和其他优秀人才在以往的学习和工作中学到的、用过的且被证明有效的一些学习方法。思维篇和方法篇都提供了一系列实用的工具清单，以帮助读者建立对学习的科学认知，掌握高效学习的方法。
本书作者提出了3大穿透式学习思维：关于学习全过程的“学习之旅”模型、应对已知与未知的知识转化思维、建立个人知识体系的思维。就如何做学习计划、如何为求知读书、如何刻意练习、如何高度专注、如何动手去做、如何梳理与提升等主题，给出了具体的学习方法，并提供了16个实用指南型工具。
这本书是一位互联网时代的资深学习者的经验之谈，适合在工作中想要提升自己的各类学习者。
作者简介
方军
资深互联网人、跨界学习者，现任快知实验室合伙人及火币大学顾问合伙人。跨界于知识传播、企业管理与新技术领域，曾任创业邦执行总裁、现代传播集团CTO。亲身践行知识与实践的融合，著有区块链技术普及读本《区块链超入门》（2019.1）、研究互联网平台的《平台时代》（2018.4）及《知识产品经理手册》（2018.5）、《付费：互联网知识经济的兴起》（2017.5）等。其中《付费》曾获评CCTV“2017中国好书”。
目录信息
前言 用穿透式学习跨越知识与实干的鸿沟
思维篇001
思维1 如何开启学习之旅002
“学习之旅”圆环：召唤、磨难、返回005
实用工具01：我是在假装学习吗017
微型学习：一次次学习小循环023
实用工具02：用知识与实干对撞—点、线、面027
案例讨论 安迪·格鲁夫的学习方法：没有假装学习，只有真实对撞031
思维2 如何把所学转化成能力038
面对已知：从入门教程到培训课程，再到操作标准040
实用工具03：将所学变成入门教程041
实用工具04：将所学变成培训课程044
实用工具05：将所学变成操作标准046
从知识创造的螺旋看我们该如何更好地学习049
面对未知：运用形象化的比喻优化自己的思维模式054
实用工具06：用形象化比喻展现思维模式057
学习的终极目标：实践智慧062
案例讨论 环球航行第一人麦哲伦：不要高估认知063
思维3 如何形成自己的知识体系068
个人知识体系：把珍珠串成线071
个人知识体系的比喻：知识小屋和知识支柱074
实用工具07：个人知识支柱画布078
先有知识框架，再碎片化学习082
实用工具08：通过“啃书大作战”深度复制知识框架084
构建知识体系的对照思维089
实用工具09：用对照思维来校正知识体系091
方法篇095
方法1 如何做学习计划096
学习的台阶：从知识到实践的五个台阶099
五个台阶的要点：通过实践，成为高手105
实用工具10：如何十步快速了解陌生领域113
案例讨论 扎克伯格的快速学习闭环120
实用工具11：像经商一样执行，把OKR用到学习中122
方法2 如何为求知读书126
区分休闲阅读与求知阅读128
求知阅读的5个方法131
深度阅读法：整体泛读、逐字精读、重点深读138
案例讨论 王元化读黑格尔：如何钻研式读书145
方法3 如何刻意练习148
天真的练习、有目的的练习、刻意练习150
在“导师”的指导下刻意练习156
案例讨论 富兰克林是如何通过刻意练习学习的158
通过刻意练习改进心理过程161
用案例互动讨论改进心理过程164
方法4 如何高度专注166
深度优先的学习方法：深度工作vs浮浅工作169
实用工具12：深度时间镜子—增加专注工作时间171
实用工具13：深度工作任务时间记录表174
心流：专注的心理学理论基石178
找到自己深度工作的节奏模式182
生活可以极简，工作与学习需要复杂的工具185
最后的话：重视产出，奉行成果主义188
方法5 如何动手去做190
做方案：将知识转换为实干的一步192
实用工具14：用丰田一页纸报告做方案196
做MVP：用最小可行产品验证想法201
案例讨论 马斯克用“第一性原理”回到基本原理去寻找解决方案206
实用工具15：用简单画布分析进行三要素拆解208
质脆玩具：造个玩具自己玩212
方法6 如何梳理与提升216
什么是个人知识指南218
为自己写个人知识指南220
实用工具16：如何写个人知识指南224
要避免掉入哪些坑231
四种方法轻松写出初稿，再反复修改233
作者关于学习的个人知识指南236
结语 唯有笨功夫
· · · · · · (收起)
读后感
为什么读？ 作为一名终生成长者，工作之余，都会去参加各种知识沙龙、培训分享，囤积了许多学习资料、电子书籍，但是发现，面对的海量资料无从下手。 随着小孩出生，职业生涯发展，以及人到中年，时间和精力都成为稀缺资源，没办法去分配大段的时间，专门用来阅读、学习。 还有...
评分 评分为什么读？ 作为一名终生成长者，工作之余，都会去参加各种知识沙龙、培训分享，囤积了许多学习资料、电子书籍，但是发现，面对的海量资料无从下手。 随着小孩出生，职业生涯发展，以及人到中年，时间和精力都成为稀缺资源，没办法去分配大段的时间，专门用来阅读、学习。 还有...
评分用户评价
这本书简直是为我这种渴望掌握新知、却又常常被海量信息淹没的人量身定制的。读完之后，我感觉自己像是站在一座信息的高塔顶端，可以清晰地俯瞰整个知识的版图，而不是过去那种在迷雾中摸索的状态。作者的叙事方式非常引人入胜，他没有堆砌那些晦涩难懂的专业术语，而是用一系列生动的例子和巧妙的比喻，将复杂的学习原理层层剥开，让你在不知不觉中领悟到如何真正做到“理解”而非仅仅是“记住”。尤其让我印象深刻的是关于“心智模型”构建的那一部分，过去我总觉得那些成功人士的洞察力是天赋异禀，这本书却揭示了背后那套系统性的思维框架，让我茅塞顿开。我开始尝试将书中学到的方法应用到我的日常工作中，特别是对那些需要跨领域整合知识的任务，效果立竿见影。这种感觉就像是找到了一个能将散落的碎片完美拼接到一起的万能钥匙，学习效率和解决问题的深度都有了质的飞跃。这绝对不是那种读完就忘的快餐式读物，它更像是一本可以反复研读、每次都有新发现的工具书，值得放在手边常备。
评分这本书给我最大的收获，在于它对“深度思考”的价值进行了前所未有的强调和系统化的论述。在如今这个信息爆炸的时代，我们太容易满足于表面的了解，却鲜少有人愿意沉下去探究事物的本质。这本书就像一根强劲的探照灯，直射向那些被我们忽略的底层逻辑。它不教你具体学科的知识，而是教你如何学习任何学科的“元技能”。我尝试着运用书里提出的“多视角审视法”去分析一个复杂的商业案例，结果发现，从财务、市场、技术等不同维度交叉审视后，原本看似无解的难题突然间清晰了许多。这种能力，我认为是任何专业人士在快速变化的职业生涯中都不可或缺的。而且，作者在论证过程中非常注重逻辑的自洽性，没有出现那种为了迎合流行的观点而采取的牵强附会的论述，让人读起来非常踏实，充满了被尊重的感觉。
评分这本书的排版和结构设计也体现了它所倡导的学习理念——清晰、有条理，且易于检索。每一章的结构都非常严谨，通常会以一个核心问题开始，然后铺陈理论，最终落脚于可操作的实践步骤。这种结构本身就是一种极好的学习示范。尤其是在涉及如何处理复杂信息流的部分，作者非常细致地划分了信息的“等级”，并据此推荐了不同的处理策略，这为我日常的信息筛选工作提供了极大的便利。过去我常常因为不知道该先处理哪条信息而感到焦虑，现在我能根据信息的重要性与其所需的认知负荷进行优先级排序。对于那些希望从“信息消费者”转型为“知识创造者”的人来说，这本书提供的路径图是无比清晰和实用的。它不贩卖焦虑，而是提供了一套真正能帮助人建立起强大认知体系的“内功心法”。
评分我得说，这本书在对“学习”这个行为的解构上，达到了一个令人耳目一新的高度。它完全颠覆了我过去那种“花时间就等于有产出”的传统观念。作者的笔触冷静而犀利，毫不留情地指出了我们学习路径中那些低效的陷阱，比如盲目的重复和被动的接收。最让我醍醐灌顶的是关于“批判性吸收”的论述，它强调的不是你接收了多少信息，而是你质疑和重构了多少信息。这迫使我开始审视自己过去那些习以为常的学习习惯，比如看视频时总是忍不住暂停去记笔记，其实很多时候只是在做低效的“信息归档”。这本书更鼓励你去构建一个动态的、不断演化的知识网络，而不是一个静态的知识库。我特别欣赏其中提到的一种“反向设计”的学习策略，它要求学习者在开始之前就明确自己想要达到的应用场景，然后倒推需要掌握的知识点。这种目标驱动的学习方式，极大地提升了我对知识的掌控感，让学习过程不再是漫无目的的漂流，而是精准导航的航行。
评分从文学角度来看，这本书的行文流畅度也值得称赞，它在保持学术深度的同时，叙事节奏掌控得非常好。作者似乎深谙如何与读者进行“对话”，而不是“说教”。他会抛出一个你可能正在经历的学习困境，然后娓娓道来，引导你共同探索解决之道。我特别喜欢其中穿插的一些历史案例，比如某个科学发现是如何在不同的思维框架下被不同的人所理解和突破的。这些故事不仅仅是作为论据，更是作为一种生动的教学工具，它们让抽象的理论变得具体可感。这种叙事策略使得阅读体验非常沉浸，我感觉自己不是在读一本关于学习方法的书，而是在跟随一位经验丰富的导师进行一次深入的心灵探索。在谈到记忆和遗忘的辩证关系时，作者的措辞尤其精妙，他没有简单地提倡“死记硬背”，而是探讨了“有效遗忘”在知识巩固中的必要性，这听起来有些反直觉，但逻辑链条却无比清晰，让人不得不信服。
评分看目录就知道是好书，作者阅读量很大，在多个领域具有深度的见解，喜欢知识的朋友，一定会对这本书感兴趣，这是方军老师的新作，用一种新的学习思维诠释如何学习，让我感触最深的是知识世界与实干世界，一个是真实的，一个是虚拟的，而绝大部分学习者深陷“虚拟世界”中不能自拔，这书学习的关键，如果看不到学习无果很正常。
评分看目录就知道是好书，作者阅读量很大，在多个领域具有深度的见解，喜欢知识的朋友，一定会对这本书感兴趣，这是方军老师的新作，用一种新的学习思维诠释如何学习，让我感触最深的是知识世界与实干世界，一个是真实的，一个是虚拟的，而绝大部分学习者深陷“虚拟世界”中不能自拔，这书学习的关键，如果看不到学习无果很正常。
评分很多人看似非常努力在学习，实际上，他们却是在“假学习”。学习不是靠死记硬背就可以完成的，学习需要掌握一定的方法。 《穿透式学习》是一本非常有意思的书，告诉我们：如何真正做到学以致用？如何才能将知识转化为能力。
评分这本书16个实用指南型工具可以说是来源于经典，实践后创新，可以选择你最感兴趣的来一次真正的穿梭之旅，同时变形于英雄之旅的学习之旅就是跨界的迁移，诸如工作之旅、亲密之旅是否也可以在模型上发芽呢？最后，学习的最后一环——知识输出，需要苦功夫，学习的每一环其实都需要苦功夫。
评分在数字生活时代，知识迭代速度加快，学习愈加成为终身之事，对于职场人士尤甚，很多时候需要现学现用，本书探讨“知识世界”—“个人知识体系”—“实干世界”三者（知识、个人、实干）的关系（模型），启发我们对认知和智慧（知识）有更好的认识。 和“英雄之旅”一样，学习也是一场历险但又有成就感的学习之旅，关键是能有意料之外收获，自己也从中成长。另外，作者在本书还分享一些很好的学习方法和学习工具。
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