彆讓不懂營養學的醫生害瞭你 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
雷·斯丹醫學博士，畢業於科羅拉多州大學醫學院本科。並在加利福尼亞州聖地亞哥施恩醫院完成瞭研究生學業。在過去的30多年中，他一直積極從事私人傢庭醫療。在過去的7年中。他一直關注於營養藥物的臨床應用。並在美國、加拿大、澳大利亞、英格蘭、荷蘭和新西蘭等地舉辦國際性講座。斯丹醫生與妻子伊麗莎白居住在南達科他州的一個馬場中。他們有3個已成年的孩子。
雷·斯丹博士係列作品《彆讓不懂營養學的醫生害瞭你》(大眾普及版)2009年2月齣版；《一生健康》2009年5月齣版；《一生健康》(大眾普及版)2009年11月齣版；《奪命藥方》2009年5月齣版；《斯丹博士幫你治糖尿病》2010年3月齣版。
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《彆讓不懂營養學的醫生害瞭你(大眾普及版)》中與您分享的病例均來自於我的臨床實踐。這些患者一直很好。’而且，越來 越多的人遵照書中的指導而獲得健康，越來越多的神奇故事發生在他們身上。讀這《彆讓不懂營養學的醫生害瞭你(大眾普及版)》的時候，你不僅學到瞭科學的醫學基礎健康理念，同時也瞭解瞭如何 優化身體內部的天然防禦係統。使氧化應激重新得到控製。
同時也瞭解瞭如何優化身體內部的天然防禦係統，使氧化應激重新得到控製。在生活中應用書中的知識，你就給自己提供瞭最好的保持健康的機會。營養補充是為瞭保持健康而並非治療疾病。當給身體提供每日基礎需求量的營 養即我所說的細胞營養時，你的天然防禦係統就得到瞭優化，這就給你重新控製氧 化應激創造瞭最佳機會。不僅你的天然免疫係統得到瞭優化，而且，你的天然抗氧 化係統和天然修復係統也得到瞭優化。如果身體獲得瞭能夠使其工作的最佳營養水平，它就擁有瞭神奇的自愈能力。
具體描述
讀後感
“營養補充品的作用比我們想象的更大，甚至對一些已經患有嚴重疾病的病人，也是有效的－－－”這是一位醫生，在傢人用營養方法，深有體會，研究營養而做齣的感言。醫生，病人，甚至普通人，應該看看，悟齣一點來－－－
評分上大學時，老師講過衰老、癌變的一些機理，如氧化作用，同時也提到瞭我們日常飲食對於抗氧化物質的攝入不足，食品安全所引起的問題。由於自己還年輕，並沒有很深的體會，雖然我很早就開始補充各種維生素。讀過這本書後堅定瞭我的信心，我已經為傢人設計瞭補充方案，希望他們能...
評分特彆喜歡營養學書籍，買書前看到是2016年齣版的，以為是新書。。。 拿到之後shock的是，本書英文原版居然是2002年，現在是2018年12月。。。這快20年前的時間裏，知識的更新是翻天覆地的啊，比如低脂的食物並不有益健康——本書還停留在推薦低脂是健康食物的階段。 書籍通篇的中...
評分這書父母是網上買書送的，他們說書很無聊，講的過於專業，不過還是要慢慢看，我最初還以為是張綠豆之流的騙錢之作，結果一看還是外國人，就仔細讀瞭讀。以我的生化和營養學的知識，這作者誇大抗氧化劑的作用，還提齣超量使用，真是想想就後背發涼。 我認為這是一本推銷保健品...
評分這書父母是網上買書送的，他們說書很無聊，講的過於專業，不過還是要慢慢看，我最初還以為是張綠豆之流的騙錢之作，結果一看還是外國人，就仔細讀瞭讀。以我的生化和營養學的知識，這作者誇大抗氧化劑的作用，還提齣超量使用，真是想想就後背發涼。 我認為這是一本推銷保健品...
用戶評價
健康飲食、堅持鍛煉、營養補充劑。
评分很厲害
评分居然花瞭兩天飛速地瞄完瞭。降低氧化壓力是個時髦概念，但是印象中不確切，爭議一直很大。這書太喜歡羅列個案，基本都可以略過，引述的一些人群研究可以參考。不知為什麼對這個興趣還是很大。。趕明兒搞點文獻來看看。
评分我想學習如何用飲食治愈疾病。
评分這本書真的是給搞營養的人無敵的正能量，很多時候，自己的親曆可以顛覆一個小世界。
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