黑暗中的光 2025 pdf epub mobi 电子书

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发表于2025-02-02

黑暗中的光 2025 pdf epub mobi 电子书

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黑暗中的光电子书读后感

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出版者:

作者:[英] 詹姆斯·威西（James Withey）

出品人:

页数:210

译者:

出版时间:2020-11

价格:59.00元

装帧:平装

isbn号码:9787115547101

丛书系列:

图书标签:

黑暗中的光 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

抑郁症对一个人的影响和折磨一般人无法想象，更体会不到。但是，如果那些正在康复的抑郁症患者写信给那些正受抑郁之苦的人，会发生什么呢？如果患者读到抑郁症是可以康复的，结果会怎样呢？如果这些信点燃了希望之光呢？如果这些信帮助抑郁症患者明白他们并不孤单呢？上述问题正是本书编者之一詹姆斯·威西抑郁严重住院接受治疗时想到的，从精神病院出院后，他开了一个博客，写下了第yi封康复者来信，这封信就在这本书中——“詹姆斯来信”。在后来的康复过程中，詹姆斯萌生了编辑《康复者来信》一书的念头。抑郁者分享自己的故事，帮助别人也帮助自己，把自己的经历写得越多、说得越多、分享得越多，抑郁症状就减轻得越多。无论何种形式的来信都值得珍视，值得重读和保存。没有比这更私密的了，有人坐下来想你，只想着你，写给你。现在你读到了他们的关心。

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黑暗中的光 2025 pdf epub mobi 用户评价

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虽然有种并不被理解的感觉，但难过的时候看看这66封信，觉得也算是拥有了力量，希望大家都努力加油活下去。当然，也没有什么特别的用处。

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写信这个“古老”的行为还是挺有意义的，坐下来，只对一个人，慢慢的，哪怕是电子邮件。微信'那种奇怪的焦虑感'让我都想注销了它。

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2021.4.11读完。有些事是确信有意义，但总是在某些时刻被遗忘的；有些话是确信积极正确的，但总还是会在某些时刻显得“老生常谈”而不想去实施。不管是身陷抑郁症之中，还是陷入抑郁情绪之时，我们大概都需要这些确信是有意义的，确信是正确的行动方针，确信还有爱的人常陪伴身边，在不知不觉中帮助我们渡过难关。

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内心需要有光，战胜黑暗的光。

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