叢非從,應用心理學碩士、國傢二級心理谘詢師,曾被壹心理評為“心理學影響力50人”之一。
目前,他在北京開設瞭北京叢非從心理谘詢工作室,也是公眾號“叢非從”的主筆。
長期在北京、上海、深圳等城市開設“薩提亞模式自我成長工作坊”“OH卡探索潛意識工作坊”等課程,無數人從中受益。
著有《原來,懂比愛更重要》《我真的很棒》等多本暢銷書。
人存在於世上,有三種關係:和自己的關係、和他人的關係與和情境的關係。世間的痛苦,都與關係中愛和愛的缺失有關。而愛不能流動,都與不能懂得有關。所有的關於情緒化、拖延、迷茫、無助、敏感、否定、看不慣、防禦心、指責、直言直語、虛僞、爭吵、戀愛睏難、感情失諧、絕望,都是因為不懂得。我們不懂自己,所以痛苦卻難以改變。我們不懂他人,所以想愛卻孤獨無力。
如果說什麼有可以讓我們走嚮快樂幸福,那就是懂得。懂得他人,得以和諧關係。懂得自己,得以充滿力量。
本書通過對事物、情感進行專業、深入的剖析,深入簡齣地使讀者明白:改變,從懂自己、懂他人開始。有瞭懂得,愛就能在我們身邊流動起來、傳遞下去。
發表於2024-06-15
原來懂比愛更重要 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
叢老師的書,每一本都是經典,是我的必讀書,原來懂比愛更重要,老版,我已經讀完瞭,新版還在路上,很期待,看您的書讓我直拍大腿,醍醐灌頂,從來沒讓我們失望過,滿滿的正能量,懂我們,陪伴我們找到自己。???????????????...
評分這本書的老版隻看瞭三分之一,沒有動力再繼續看。再版的時候,帶著好奇,會有怎樣不同的閱讀體驗,開啓瞭閱讀之旅。這周五到手,一翻開就不捨得放下,見縫插針開始讀。將生澀的心理學理論揉進貼近生活實例,貼著我們在生活中都曾體驗到的感受,聽到過的內心發齣的聲音,已經正...
評分?《原來懂比愛更重要》 懂比愛更重要 懂自己;得以力量 - “我若懂你,該有多好” “你若懂我,該有多好” “懂孩子?懂傢庭” “因為懂得所以變得更好”? - 我們到底是需要彆人的“懂”我們,還是我們情感的“匱乏”? 其實,難道不是懂自己比懂所有外在更“簡單自足”? ...
評分 評分這本書的老版隻看瞭三分之一,沒有動力再繼續看。再版的時候,帶著好奇,會有怎樣不同的閱讀體驗,開啓瞭閱讀之旅。這周五到手,一翻開就不捨得放下,見縫插針開始讀。將生澀的心理學理論揉進貼近生活實例,貼著我們在生活中都曾體驗到的感受,聽到過的內心發齣的聲音,已經正...
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雖然邏輯鬆散,還有點囉嗦,說服力不太夠,但是內容很多,重點在於啓發。
評分還行
評分書名改一下就更好瞭
評分又做作又有道理,真奇妙。看到後麵覺得笑死瞭,作者的文字功底還要加強,不過理兒確實是那個理兒。整體看完除瞭最後兩個章節,前麵特彆像作者的成長筆記。
評分擺脫拖延癥的秘密就是,接受不完美和失敗。
原來懂比愛更重要 2024 pdf epub mobi 電子書 下載