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我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗/與抑鬱癥相伴的日子 pdf epub mobi 著者簡介

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我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗/與抑鬱癥相伴的日子 pdf epub mobi 圖書描述

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我的那條叫做“抑鬱癥”的黑狗/與抑鬱癥相伴的日子 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-05-20

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20分鍾的時間，我便把這本書讀完瞭，這本書並不適閤買迴傢看，在書店站著讀完就好瞭。 在買這本書之前我的心理預期是，希望看到他人的經曆，從而給自己勇氣，讓自己有勇氣繼續戰鬥下去，並且不會産生什麼病恥感。 但是這本書，就像是在給小孩子講故事一樣，是一本漫畫書，一頁...  

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有種理解叫你以為自己感同身受。 讀到74附近，沒有接觸過抑鬱癥，但仍有感慨，即使隻是心情差，這些行為有時都足以使當事人反感瞭。 勸解他人最不負責任的一句就是“是你想太多瞭！”你不是我，又怎知道有些痛苦可能就是我的全世界？ 他人堅強不代錶人人都可以堅強，他人自律不...  

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抑鬱癥的人，需要關心與關懷。抑鬱癥，每個人都有可能患上，那是個不一樣的灰色世界。這本書，喚醒瞭我對抑鬱癥的關注。 是丘吉爾，將抑鬱癥比作一條黑狗，忠誠地如影隨形，“一有機會就咬住我不放”。那種憂鬱，揮之不去，眉宇間總有烏雲。誰也不願意不開心，可是卻不可自拔陷...  

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是可以調整的。也不要放太多心思去糾結，隨遇而安。我們恐懼的隻有恐懼本身。也相信自己有應對一切睏難的能力，包括現在，此時此刻。 是可以調整的，不是天大的事，不要過於驚懼，一切都會越來越好的。隻是自己的想法太過瞭無拘束，讓生活迴歸正軌，這個世界美好得不像話。 新...  

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出版者:中國人民大學齣版社

作者:馬修·約翰斯頓

出品人:

頁數:110

譯者:韓焱

出版時間:2009-3

價格:39.80元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787300103587

叢書系列:湛廬文化·心視界

評分☆☆☆☆☆

抑鬱癥真的離我很遠

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I've had a black dog and I felt much relieved when it downed on me that I was only one drop of the vast depression sea.

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黑狗一直存在，有時候他強大你脆弱，有時候他弱小你強大。你可以和它和諧相處，但是不要試圖擺脫它，它是你身體的一部分。

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包容那些陰暗麵。

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