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发表于2024-05-16

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21世纪健康饮食 电子书 读后感

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这里周泳杉老师讲了一个因、缘、果的问题,他是拿疾病为例,疾病的因种上来的时候,周泳杉老师讲,那不是最主要的时期,因是遇到了缘才结的果,一旦发现了疾病的这个因,拿饮食为例,就要去避免相关缘的饮食,这个疾病就不会结出果来成为显性的毛病。 今天听人讲话,我讲了很多...  

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周泳杉老师在演讲上课时,说了很多跟营养专业有关的问题,譬如一个补钙,跟喝牛奶,他在这当中一直会反复讲到一个观点,就是我们看问题的角度,好像缺钙就喝牛奶能去补钙,事实是确实缺钙的真正因素是这一点吗,牛奶中的元素每个人喝下去到底实质起到的作用运用可以到达什么程...

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出版者:中国社科
作者:周泳杉
出品人:
页数:171
译者:
出版时间:2009-6
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787500477600
丛书系列:

图书标签: 健康  素食  饮食  健康素食  营养学  养生  健康养生  健康饮食观   


21世纪健康饮食 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《21世纪健康饮食》讲述了:我们生活中有用的常识,健康在某种程度上只是一个口号。其实我们很想要健康,可是却实现不了,原因在哪里,在这个课程刚开始的时候,我们愿意用几个统计数字来跟大家分析一些健康的问题。我们首先来看看癌症的问题,因为癌症在整个文明病发展的过程当中,一直具有很独特的指标性意义,在经济越发达、生活水平越高的国家,癌症的发病率也越高。

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21世纪健康饮食 2024 pdf epub mobi 用户评价

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作者推荐的主旨是素食主义。但是论证的过程有失偏颇,放大了素食的好处,放大了肉食的坏处,而只字不提素食的不足和肉食的好处。即使最终的结论是正确的,也缺乏信服感。

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逻辑上是这样 但是忽略了一个重要的心理因素 那就是敞开接纳与愉悦

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全文概括起来其实就一句话:吃素食有益健康,少吃肉食有益健康,有益环境,有益于人类的发展

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如今,很多人自诩为“吃货”,却只为自己的舌头而吃,很少为自己的健康而吃!

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后面补分讲环境,讲得满好,浅显易懂。上半部分的前面比较扯,根据不够充分。

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