★ 中國科學院院士、復旦大學腦科學研究院院長 馬蘭 誠摯推薦
★《紐約時報》暢銷書
√ “癮君子”逆襲成為知名神經科學傢
√ 以感同身受的筆觸,剖析成癮的真相
√ 一部不可多得的科普佳作
√ 一場無比震撼的心碎旅程
√ 一次發人深省的大腦探奇
【簡介】
藥物濫用是全球最嚴重的健康問題之一。作為一位知名的神經科學傢,同時也是一個正在康復的成癮者,格裏塞爾以感同身受的筆觸,深入剖析瞭這場災難的科學本質。她用自己的親身經曆揭示瞭藥物的作用機製及其對大腦的危險控製,重點闡釋瞭濫用藥物會給大腦和行為造成怎樣的變化,還為對抗眼下泛濫的成癮問題提供瞭至關重要的新見解。
本書以其生動、坦誠、清晰曉暢的文風從同類作品中脫穎而齣,是一部不可多得的科普佳作。
【推薦】
這是一本很獨特的書。作者格裏塞爾是一位知名的心理學傢和神經科學傢,也曾是一名藥物成癮者。作者坦率地講述瞭她早年“嗑藥”的經曆和感受,以及她如何從墜落中自拔,最終成為一名研究成癮的大學教授。這不僅是一本關於成癮的科普書——作者在書中從藥物與腦的相互作用、成癮機製和防治角度提齣她的思考——同時也是一部具有學術深度和高度的著作,值得一讀。——馬蘭,中國科學院院士,復旦大學腦科學研究院院長,教育部腦科學前沿科學中心首席科學傢
格裏塞爾博士從自己痛苦的過往中舉齣許多鮮活的事例,係統地將每一段經曆與成癮背後嚴謹的神經生物學知識聯係起來。她道齣瞭成癮科學的悲哀與瑰偉,使之變得有血有肉。翻開這本書,你將踏上一場震撼的旅程。——保羅·厄爾利(Paul H. Earley),國際頂尖成癮醫學專傢,美國成癮醫學協會(ASAM)主席
這本書不僅內容翔實,而且感人至深。在這裏,你將看到清楚明晰的科學解釋,還有扣人心弦的人文敘事,以及藥物成癮對個人和社會造成的傷害。——瑪莎·法拉赫(Martha J. Farah),美國藝術與科學院院士,賓夕法尼亞大學Walter H. Annenberg自然科學教授,神經科學與社會中心主任
鮮少有哪本論述成癮的書,能將情感與科學交織起來。《成癮的深淵》講述瞭格裏塞爾如何一步步走齣藥物成癮的泥潭,進而傳達齣一種希望之聲。——剋裏斯托弗·埃文斯(Christopher J. Evans),加州大學洛杉磯分校精神學與生物行為科學係教授,Hatos神經藥理學中心主任
格裏塞爾在書中講述瞭她20歲齣頭時的任情恣性,一次次地追求藥物帶來的快意,讀來令人心碎。她清晰而坦率地寫下瞭自己的經曆和成癮的科學原理,明確指齣大腦的運作機製還有許多未解之謎。如果你想知道誰會成癮、為何成癮,本書就是你的明燈。——柯剋斯書評(Kirkus Reviews)
硃迪思·格裏塞爾
Judith Grisel
國際知名神經科學傢,巴剋內爾大學心理學係教授。專長於藥物成癮神經機製的研究,在PNAS、Journal of Neuroscience 等權威學術期刊發錶論文近百篇,涵蓋心理學、神經科學、藥理學、遺傳學等各個領域。因傑齣的研究工作,曾榮獲心智科學基金會(MSF)傑齣科學傢奬(2020)。除瞭學術研究,格裏塞爾還廣泛活躍於科普領域,包括受邀在TED、達沃斯世界經濟論壇等發錶演講。
這本書齣乎我意料地好看。 這裏的“好看”有兩個層麵的意義。第一個層麵的“好看”來自於作者的獨特身份——她在成為專攻藥物成癮神經機製的科學傢之前自己就是個“毒蟲”,而且是相當硬核、非常符閤大眾對物質濫用XD成癮者的刻闆偏見的那種“毒蟲”。這個身份讓我不得不瑞思拜...
評分 評分1. 人體是一個平衡器: 大腦是一個檢測不同的感應器,什麼不對瞭要調迴來,講究達到平衡狀態的機器,這就是人體很多東西不講究多,也不能少,要達到一個homeostatis平衡的狀態就最好的。 2. 作者毅力強大: 作者很多種毒都試過也上癮過酒精類産品。作者講瞭很多不經意的stimuli...
評分 評分藥物成癮,是世界範圍內的難題。齣於治療的需要,人類研發瞭各種各樣的藥物,其中不少都蘊藏著成癮甚至緻幻的風險 瓦爾特·本雅明曾記錄下自己緻幻後的愉悅感。他使用瞭一個詞語形容這種朦朧的體驗,叫做“靈暈”(aura)——世界上的事物都籠罩上瞭這一層朦朧意象,帶有著神性...
這本書的敘事手法實在是太抓人瞭,仿佛作者直接把我拽進瞭那個光怪陸離又讓人心悸的地下世界。開篇的筆力就極具張力,不是那種平鋪直敘的介紹背景,而是直接拋齣一個懸而未決的場景,讓人忍不住屏住呼吸往下讀。文字的質感非常細膩,尤其是在描繪角色內心掙紮和環境氛圍時,那種潮濕、壓抑卻又帶著一絲詭譎魅力的感覺,撲麵而來。我特彆欣賞作者對於細節的捕捉,一個眼神的閃爍,一個微不足道的物件擺放,都暗藏著深意,為後續的劇情發展埋下瞭層層疊疊的伏筆。讀到中間部分的時候,情節的推進速度掌握得恰到好處,高潮迭起,卻又在關鍵時刻留齣喘息的空間,讓讀者有時間消化之前接收到的信息,並對即將到來的衝擊做好心理準備。這本書的魅力就在於,它構建瞭一個自洽且邏輯嚴密的體係,即便故事背景設定得如此虛幻,你依然能感受到其中人物命運的沉重與真實。我讀到淩晨三點,完全停不下來,那種被故事牽引著走的感覺,太久違瞭。
评分這本書在對人性復雜性的挖掘上,達到瞭一個令人震撼的深度。它不像很多同類題材那樣,將人物簡單地劃分為“好人”和“壞人”,而是毫不留情地撕開瞭每個人光鮮外錶下的陰影與軟弱。我尤其對主角群體的塑造印象深刻,他們的動機轉變、道德邊界的模糊與重建,都處理得極為精妙和寫實。作者似乎對“灰色地帶”有著超乎尋常的洞察力,筆下的人物並非一味地抗爭或沉淪,而是在各種外部壓力與內心欲望的夾縫中艱難求生,他們的每一次選擇,都伴隨著巨大的代價。讀到後麵,我甚至開始反思自己麵對類似睏境時會做齣何種反應。這種強烈的代入感和自我審視,是好作品纔有的力量。此外,書中對“群體心理”的刻畫也十分到位,那種從個體異化到集體盲從的過程,描繪得入木三分,讓人不寒而栗。它不僅僅是一個故事,更像是一麵映照齣現代社會某些隱秘角落的棱鏡。
评分從文學修辭的角度來看,這本書的語言功力簡直是一場盛宴。它摒棄瞭冗餘的形容詞堆砌,轉而追求一種精準、冷峻而又富有畫麵感的錶達。我特彆喜歡作者在描繪抽象概念時所采用的具體化手法,比如將“絕望”具象化成某種冰冷的觸感,將“希望”化為轉瞬即逝的光斑。這種“少即是多”的文字哲學,使得每一句話都擲地有聲,充滿瞭力量感。節奏的掌控也堪稱一絕,時而如同急促的鼓點,將故事推嚮白熱化;時而又像深海裏的暗流,緩慢而堅定地改變著局勢的走嚮。讀完之後,我甚至會迴過頭去,一句一句地品味那些精妙的轉摺和比喻,很多句子值得被摘抄下來,掛在案頭。這種文字上的精雕細琢,讓這部作品在思想深度之外,又增添瞭極高的藝術欣賞價值。
评分這本書構建的世界觀宏大而又邏輯縝密,但最難得的是,作者沒有讓“世界觀設定”成為阻礙讀者理解故事的壁壘。所有的背景信息和規則體係,都是通過角色的行動和對話,自然而然地滲透到故事綫中的,讀起來毫無晦澀感。我感覺自己就像是跟隨一位經驗豐富的嚮導,一步步被引導著去發現這個世界的運作機理,而不是被生硬地塞入一本厚厚的設定手冊。尤其是那些關於權力結構和底層運行邏輯的描寫,充滿瞭現實的諷刺意味,讓人在沉浸於虛構故事的同時,也不禁思考我們現實世界中的某些相似睏境。這種“寓言式”的敘事張力,讓這本書的格局瞬間拔高。它成功地在保持敘事流暢性的同時,完成瞭對復雜係統的有效解構和重塑,這一點非常值得稱贊。
评分整體閱讀體驗下來,我感受到瞭一種情緒上的“過山車”,但這種刺激並非廉價的感官衝擊,而是建立在堅實的情感基礎之上。作者對於情感的調度極其剋製而精準,沒有濫用煽情,但每一次情感的爆發都恰到好處地擊中瞭讀者的內心最柔軟的地方。那些關於失去、救贖以及不甘心的主題,被處理得既悲愴又充滿力量。我尤其喜歡結局的處理方式——它沒有給齣一個過於圓滿或一廂情願的答案,而是留下瞭一個引人深思的開放性結局。這種處理方式反而賦予瞭故事更持久的生命力,讓讀者在閤上書本之後,依然能夠在腦海中繼續這場未完的對話。它像一杯後勁十足的烈酒,初嘗可能平淡,但迴味悠長,讓人久久不能平靜,強烈推薦給所有尋求深刻閱讀體驗的同好們。
评分本書作者格裏塞爾指齣凡是改變大腦功能進而影響感受的刺激,都會引起大腦相應的反應,這種反應與刺激産生的效果完全相反。大腦通過適應每種影響大腦功能的藥物來學習。有些變化相對短暫,例如偶爾飲酒的人齣現的耐受反應,但重復會加深學習;因此,長期暴露於一種藥物,最終會導緻更為持久的變化。對於有些藥物,比如抗抑鬱藥,適應其實是治療的關鍵。對選擇性血清素再攝取抑製劑産生耐受性,有助於改變病態的情感“設定值”,從而使得抑鬱不再是患者的常態。而要是濫用藥物,這些變化就會成為實實在在的拖纍。隨著大腦對被濫用藥物的適應,藥物刺激多巴胺傳遞的效果越來越差,使用者必須使用越來越多的藥物,纔能産生同樣的“高峰體驗”。成癮者會妄想再現最初的使用體驗,而反復給藥則使得大腦越來越適應。
评分當我們讀完這本書之後,我們就能夠真正認識到成癮的危害是如此嚴重之後,就要時刻警惕我們自身,保持與任何成癮物質適當的距離,保持自己時刻處於清醒狀態,遠離那些必然會把我們帶入深淵的成癮物質,讓我們擁有健康人生。
评分在理解瞭成癮者的體驗背後的機製後,便不難看齣除瞭死亡和長期戒斷,再沒有其他辦法能夠平息在每次暴露的間隔期內産生的那種要命的渴求。 等到行為完全受病狀左右時,大多數成癮者會在妄圖滿足那永不滿足的欲望中死去。
评分很特彆,第一次被一本科普書打動。作者用親身經曆和科學原理揭秘瞭“成癮的真相”~
评分當我們讀完這本書之後,我們就能夠真正認識到成癮的危害是如此嚴重之後,就要時刻警惕我們自身,保持與任何成癮物質適當的距離,保持自己時刻處於清醒狀態,遠離那些必然會把我們帶入深淵的成癮物質,讓我們擁有健康人生。
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