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甲田式少食法 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-05-20

甲田式少食法 2024 pdf epub mobi 电子书

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在实行少食的过程中，配合练习书中介绍的六大健康运动法和温冷浴法、触手疗法以及引用生水健康法等，可以获得事半功倍的效果。  

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出版者:

作者:甲田光雄

出品人:

页数:242

译者:李刘坤

出版时间:2009-4

价格:29.00元

装帧:

isbn号码:9787531723790

丛书系列:

甲田式少食法 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

可以一试~

评分☆☆☆☆☆

少吃点还是对的

评分☆☆☆☆☆

对于特异性皮炎的治疗感触很深，有更多动力让自己进行少食

评分☆☆☆☆☆

可以一试~

评分☆☆☆☆☆

甲田光雄本人少时体弱多病，胃肠弱，后来好像还有过肝炎什么的，他自己断食少食，也用这个方法给人看病，本书就是很多他治疗的例子集锦，他认为一天6000千焦热量就够了而且有人还吃得更少也能坚持，为了方便坚持他推荐放弃早餐一天只吃两餐，糙米豆腐生杂菜海带汤，吃鱼吃小海鱼，断食中辅以西胜造式 健康法则、温热水浴等等。我对终生吃这么少持保留意见。但是对他说的，他的少食法能排宿便则抱以好奇。

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