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甲田式少食法 pdf epub mobi 著者簡介

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甲田式少食法 pdf epub mobi 圖書描述

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甲田式少食法 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-06-03

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買之前還以為是說怎麼飲食，結果翻瞭幾頁，發現裏麵的思想和我預料的點都不一樣。它說的是要進行斷食，把三餐改為2餐，而且多吃生的東西。居然說吃早飯不好，我看瞭就超級的反感。當即把書本放下，不想再看下去。最近又沒什麼好書可以看，因此又看瞭點點。覺得，有可能這是日本...

評分☆☆☆☆☆

很多效率增加10倍的突破，都不是改良，而是直接推翻舊有的一整套體係，從而建立新體係。比如內燃機VS蒸汽機；噴氣式VS螺鏇槳；DELL定製VS康柏分銷。 前2年沸沸揚揚的藍海說的也是這迴事。 這本書的突破，就是挑戰瞭已經深入人心、成為金科玉律的“一定要吃早餐”的觀念。 ...  

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在實行少食的過程中，配閤練習書中介紹的六大健康運動法和溫冷浴法、觸手療法以及引用生水健康法等，可以獲得事半功倍的效果。  

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出版者:

作者:甲田光雄

出品人:

頁數:242

譯者:李劉坤

出版時間:2009-4

價格:29.00元

裝幀:

isbn號碼:9787531723790

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

這六個字就已經可以學完瞭。非常簡單的方法，用瞭很多的證實，這樣的書應該讓甲田先生的醫院免費送纔是。

評分☆☆☆☆☆

對於特異性皮炎的治療感觸很深，有更多動力讓自己進行少食

評分☆☆☆☆☆

二餐少食，柿葉茶，糙米，生菜汁，還有點小運動

評分☆☆☆☆☆

很有趣的理論，不過被我媽鄙視瞭，嗬嗬。

評分☆☆☆☆☆

可以一試~

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