《应该这样表达你自己:自信和平等的沟通技巧》主要内容包括：你能在任何场合、面对任何人都不犯憷吗？你能自信地表达自己的感受和想法吗？你能恰当地处理同事、上司对你的批评吗？你能对付那些难缠的人吗？你能自信地与异性建立亲密关系吗？你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗？职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会……需要自信表达的场合无处不在……
具体描述
读后感
不算是一本操作性很强的语言指南，内容更倾向于心理学，鼓励大家勇于表达自我用平等的方式构建自己的生活关系。 一个很新颖的观点是作者认为操控攻击他人，也是一种不自信行为。真正的自信是真正地了解自己，才能真正的理解他人，从而平等而尊重地对待这个世界。 这涉及到正式...
评分不算是一本操作性很强的语言指南，内容更倾向于心理学，鼓励大家勇于表达自我用平等的方式构建自己的生活关系。 一个很新颖的观点是作者认为操控攻击他人，也是一种不自信行为。真正的自信是真正地了解自己，才能真正的理解他人，从而平等而尊重地对待这个世界。 这涉及到正式...
评分撇开书中一些明显的翻译错误，还是值得一读的。 应该说自己就属于那种总是采取不自信行为的人，几乎从来不知道自信的行为该是怎样的，每次都吃哑巴亏。当然，正如书中所说，没有人是时时刻刻都自信的，我盼望的就是在需要我以自信面貌的场合，我能自信起来，hold住自己。 书中...
评分更喜欢原版的书名-你应得的权利 只要不伤害到别人，就应该信心满满的去要求自己的权利！ 不必小心翼翼，低声下气去请求， 因为那是你应得的， 作为一个和其他人公民一样的 -----------------权利！
评分撇开书中一些明显的翻译错误，还是值得一读的。 应该说自己就属于那种总是采取不自信行为的人，几乎从来不知道自信的行为该是怎样的，每次都吃哑巴亏。当然，正如书中所说，没有人是时时刻刻都自信的，我盼望的就是在需要我以自信面貌的场合，我能自信起来，hold住自己。 书中...
用户评价
积极的表述，反复的练习。
评分它是你维护自己的权利、建立平等的人际关系、表达自己的愤怒、向别人伸出援手、表达自己的感情以及变得更为坦率的一种手段。
评分学习如何自信.
评分真的很一般，一直到第80页作者都在自夸，说这本书刚出版的时候如何如何受欢迎，如何如何改变了别人。。后悔买了这本书
评分指南型的书
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