应该这样表达你自己

出版者:京华出版社

作者:罗伯特·阿尔伯蒂

页数:288

出版时间:2009-8

价格:29.00元

装帧:平装

isbn号码:9787807247357

图书标签:社交心理学沟通自信表达自我完善个人管理人际交往

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《应该这样表达你自己:自信和平等的沟通技巧》主要内容包括：你能在任何场合、面对任何人都不犯憷吗？你能自信地表达自己的感受和想法吗？你能恰当地处理同事、上司对你的批评吗？你能对付那些难缠的人吗？你能自信地与异性建立亲密关系吗？你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗？职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会……需要自信表达的场合无处不在……

读后感

更喜欢原版的书名-你应得的权利 只要不伤害到别人，就应该信心满满的去要求自己的权利！ 不必小心翼翼，低声下气去请求， 因为那是你应得的， 作为一个和其他人公民一样的 -----------------权利！  

更喜欢原版的书名-你应得的权利 只要不伤害到别人，就应该信心满满的去要求自己的权利！ 不必小心翼翼，低声下气去请求， 因为那是你应得的， 作为一个和其他人公民一样的 -----------------权利！  

撇开书中一些明显的翻译错误，还是值得一读的。 应该说自己就属于那种总是采取不自信行为的人，几乎从来不知道自信的行为该是怎样的，每次都吃哑巴亏。当然，正如书中所说，没有人是时时刻刻都自信的，我盼望的就是在需要我以自信面貌的场合，我能自信起来，hold住自己。 书中...

因为个人的成长经历造就了如今不自信的状态，因此对自信的需求非常强烈。连续读了两本有关变得自信的心理读物（前一本《不懂拒绝的老好人》）之后，对自己的了解也越来越清晰，两本书的相同之处在于关于自信的很多理论和方法都是相通或类似的，例如应激接种法、愤怒的观点和愤...  

撇开书中一些明显的翻译错误，还是值得一读的。 应该说自己就属于那种总是采取不自信行为的人，几乎从来不知道自信的行为该是怎样的，每次都吃哑巴亏。当然，正如书中所说，没有人是时时刻刻都自信的，我盼望的就是在需要我以自信面貌的场合，我能自信起来，hold住自己。 书中...

用户评价

用它做了一次晨会分享。

快速眼动脱敏法

没怎么看懂 有些复杂...

学习如何自信.

不自信——自信——攻击。懂得了这么多道理，却依然不知道怎么表达自己——所谓的“知易行难”。但起码我知道为了努力自信，偶尔的“用力过度”是可以被接受的，就像钟摆需要不断调试才能最终达到平衡——原谅自己。