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不生病的健康睡眠书 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-07-07

不生病的健康睡眠书 2024 pdf epub mobi 电子书

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评分3.5。医生用书的感觉，介绍了很多器具和药物非药物疗法。还有一些常见的严重睡眠问题，比亚健康严重多了。。学到的最有用的部分就是比如正压呼吸器什么的吧。不怎么适合大众保健。 感觉上，如果有一些严重的睡眠问题，还是找医生吧。 其他睡不着的人可以试试光线疗法什么的...

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出版者:

作者:

出品人:

页数:236

译者:

出版时间:2009-8

价格:20.00元

装帧:

isbn号码:9787510009433

丛书系列:

不生病的健康睡眠书 2024 pdf epub mobi 电子书

评分☆☆☆☆☆

医生用书的感觉，介绍了很多器具和药物非药物疗法。还有一些常见的严重睡眠问题，比亚健康严重多了。。学到的最有用的部分就是比如正压呼吸器什么的吧。不怎么适合大众保健。

评分☆☆☆☆☆

买给老妈看的，自己到先看完了。书中的一些观点，几页纸的事，有骗稿费之嫌疑~~

评分☆☆☆☆☆

关于睡眠的书，里面与药品、医学专业相关的东西感觉有点闷。至于如何好睡、睡好，基本上跟别的此类书籍没有大区别

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