羅伯特．布魯剋斯博士（Robert Brooks, Ph.D.）：

任職哈佛大學醫學院，是當前挫摺忍受力、自尊心、激勵及傢庭關係等領域的頂尖演說傢之一。

薩姆．戈爾茲坦博士（Sam Goldstein, Ph.D.）：

美國猶他大學精神醫學係臨床講師，同時任職於該校兒童醫院及神經精神病學研究所，是當前兒童發展和神經精神科權威及頂尖演說傢之一。

自律是一個人對自身行為的責任感中必不可少的一環。許多研究已經證明，能夠抵抗誘惑、應用自律能力的孩子，在他們進入青春期時，錶現明顯比同輩好。

本書建議父母採取積極、鼓舞孩子的教養型態，以實例提供父母教導六歲到十六歲的孩子，學習自製、自立與自信的價值、如何控製情緒的具體作法；以此有效幫助孩子設定目標、完成任務；培養孩子榮譽心、自信心與對他人的關懷，讓孩子看到自己的抉擇如何影響自己的未來。

自律的意思不單單隻是行為良好。自律意味著把情緒控製好、與他人閤作、設定正麵的目標且完成任務。這是所有父母親都希望教他們的孩子學會的──且不用靠常見的嘮叨、爭吵或吼叫。不管你相不相信，你可以從這本開創性的新書找到業經證明有效的方法，用這些方法養齣自律的孩子。你會學到達成以下目標的方法：

●讓你的孩子看到她所做的抉擇會如何影響她的未來。

●教你的孩子控製他的行為與情緒。

●幫助你的孩子設定目標並完成任務。

●灌輸孩子光榮感、自信心與對他人的關懷。

專傢推薦

有天分而無自律，就像穿著直排輪的八爪章魚，動作很多，但你永遠不知道究竟是往前、往後或往旁邊走。

──小布朗（H. Jackson Brown Jr.），《傳衍生活的智慧》（Live and Learn and Pass It On）作者

如果我們不自己管好自己，這個世界就會替我們管。

──費瑟（William Feather），作傢、齣版人

這就說到重點瞭：我堅信管教的重要性，幾乎把它當成是兒童問題的「萬靈丹」。這當然不是什麼瞭不得的新聞，不過管教和限製對於養育健康的兒童，確實很重要。

──狄勒（Lawrence H. Diller），兒童發展科醫師、《最後一個正常小孩》（The Last Normal Child）一書作者