斯蒂芬·吉利根博士,斯坦福大學心理學博士,艾瑞剋森式催眠的首席講師及執行師,二十多年來積極研發有關心理治療與自我發展的工作,結閤艾瑞剋森式心理治療、閤氣道、佛學、冥想,與錶演藝術等發展瞭一套全新的基礎覺醒方法,本書為其多年智慧的精華,著有《催眠治療》,與傑弗裏·薩德閤著《短期治療》,與裏斷·普萊斯閤著《治療對話》,目前居住於加州恩西尼塔市,常年旅遊世界各圈並定期來中國上持治療工作坊。
《愛的勇氣》是一本有關如何使用心理治療,去培養愛的勇氣與自由的書,它將愛視為一種成長與突破的力量,助你走嚮自我發現與整閤之旅。書中共分三篇,第一篇呈現自我關係療法的基本哲理與運作規則,第二篇描述心智與本性的統整練習,第三篇勾勒小不同的治療方法,讓認知自我與身體自我聯結,並發揮四種生命原型及治療儀式的功能,誠如吉利根博士所說,治療應有如詩的演繹,而非如科學的推演,這本自我關係心理學的好書,將帶領你探討生命中問題的根源,鼓勵你彆失去瞭愛的勇氣,迴歸到自我關係的聯結上,喚醒你的生命力。
發表於2024-11-22
愛的勇氣 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
我們做瞭練習,證明是有效的。 書中說道:我們好奇每個觀點如何去互補另一個,直到我們看到每個觀點如何貢獻於更大、更完整的圖像,這樣做的時候,和身體的律動保持聯結是很重要的。 首先,我們保持身體的放鬆和中正。我坐蒲團上,他斜靠沙發上,我們呈45°麵對麵。開始的時候...
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圖書標籤: 心理學 斯蒂芬·吉利根 心靈成長,愛,靈性成長 靈修 心理 催眠治療 心靈 催眠
讀不懂
評分認知自我 身體自我 關係自我。
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