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灵魂之心 2024 pdf epub mobi 电子书

灵魂之心
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灵魂之心 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

盖瑞·祖卡夫（Gary Zukav），毕业于美国哈佛大学，主修国际政治。曾是一个参加过越南战争的美国特种兵军官，长期饱受愤怒、性上瘾等问题的困扰，然而通过情绪的觉察，切身治疗了自身的问题，并成为一位心灵畅销书作者和心灵导师。他是著名的奥普拉秀的常客，著有多本畅销书，其中《与物理大师共舞：新物理学概况》获得了美国科学书籍奖，《灵魂所依》曾经长期排名在《纽约时报》、《今日美国》、《洛杉矶时报》等各类畅销书排行榜单第一名。其作品销量高达五百多万册，并被译成24种语言。

译者简介：

郭宇，笔名阿光，1999年毕业于中国科技大学近代物理系，后赴美国留学。2003年他在一次内在的低谷中开始了心灵苏醒的旅程。2006年他在美国获得博士学位后卸下了给自己的种种负担，回到国内。此后他专注于自己内在的觉察、治疗与心灵成长，并获得较深入的疗愈与体悟。现在他致力于国外优秀心灵资料的引介和翻译。

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发表于2024-12-22

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灵魂之心 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

说下几个观点： 1.平均每2-3页就会出现这样的句子：将人格与灵魂调整一致就获得真实的力量。 2.前半部分读起来非常费劲。不过在我看了赛斯书之后就觉得这其实是小case。 3.过分强调内在，我不赞同这个观点，修内和修外都是一种修行。如果不拿起来，谈何放下，不经历繁华，哪里...  

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出版者:华文出版社
作者:盖瑞·祖卡夫
出品人:
页数:268
译者:阿光
出版时间:2010.8
价格:28.00元
装帧:平装
isbn号码:9787507532128
丛书系列:

图书标签: 灵修  心理学  心灵  情绪  情绪的觉察  自我成长  心理  心灵成长   

灵魂之心 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

人生中最漫长的旅程，就是从头脑进入心灵，它是朝着一体、整合和慈悲的转变之路。学会如何体验情绪是这条路上你要面对的最困难的任务之一。

许多人的生活状态是这样的：即使是怒火冲天的时候，他们也不知道自己在生气；即使每天清晨都伴着悲痛醒来，他们也不知道自己是悲伤的。很多人认为只有当强大的情绪之流在自己的生活中大爆发，打乱了正常的日常活动时，才能感受到情绪。

学习如何与自己的负面情绪平安相处，进而理解与接纳它们，是一个人成长与成熟的关键。事实上，每一个负面情绪都是一面镜子，提醒我们接纳自己，活出真实的自己。

本书是一本情绪的觉察手册，可以帮助你在日常中真实踏实地去进行情绪觉察，从而完成疗愈和转化。

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灵魂之心 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

精到的剖析,只是对治疗语焉不详或轻描淡写,不知是否为续写打埋伏.

评分☆☆☆☆☆

翻译太不通了，减分。不同于学术读物和外交辞令，这种读物翻译应该更重视灵活性。至于作者，则是把简单问题复杂化，本书旨在强调情绪管控需要反观自身，转变思维方式，提升适应能力。如果采用类比的方法会比生造一堆莫名其妙的名词更具有可读性。

评分☆☆☆☆☆

身心灵

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能量的运作方式。

评分☆☆☆☆☆

水图借 大悦城一楼看完 http://book.douban.com/review/5157254/

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