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发表于2024-11-02

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健康生活新开始 电子书 读后感

评分

这本书买了两年,一直没打开过。买这本书,原因主要是书的推广文案说如何如何畅销,so,我觉得还是买回来看吧。 结果我看了之后后悔了,这本书跟吴清忠的那些书一样,自创了一些理论,可以说作者缺乏一些营养学的尝试。

评分

老话说得好:身体是革命的本钱。没有健康,一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法,健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视! 2.所谓的自然疗法,就是...  

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老话说得好:身体是革命的本钱。没有健康,一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法,健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视! 2.所谓的自然疗法,就是...  

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出版者:
作者:[美] 哈维·戴蒙德
出品人:
页数:273
译者:荀寿温
出版时间:2010-9
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787544248198
丛书系列:

图书标签: 健康  饮食  养生  营养学  生活  健康养生  单一饮食  营养   


健康生活新开始 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《健康生活新开始》内容简介:全球健康领域最有影响力、最受尊敬的专家哈维?戴蒙德,被认为是将美国人引向健康饮食方式的先锋人物。他的《健康生活新开始》系列图书的销量已经超过了1200万,并被译成33种语言在全球80多个国家发行,惠及无数读者。

他让无数病患明白,以癌症为代表的众多疾病并不可怕,完全可以通过改变生活习惯来预防,癌症的发展要经历7个阶段:

1.乏力:你会觉得疲惫、困倦、食欲不振;

2.血液中毒:你可能会发烧;

3.过敏:开始出现皮肤瘙痒、情绪紧张等症状;

4.发炎:皮肤、淋巴结、扁桃腺等处有炎症;

5.溃疡:胃和口腔等处出现溃疡;

6.硬化:细胞组织变硬成为肿块;

7.癌症。

只要在前6个阶段及时意识到身体发出的信号,采取健康的生活方式,充分调动身体淋巴系统的强大排毒能力,就可以叫停疾病,结束痛苦和不适。没有病痛的生活并非遥不可及,相信自己的身体,你可以控制自己的健康,完全自己做主。

现在就开始行动吧,你也会和千千万万哈维的读者一样,从此享受无痛苦、无疾病、不肥胖,充满活力的生活!

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健康生活新开始 2024 pdf epub mobi 用户评价

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单一饮食 淋巴系统 口气很硬啊 waiting,then the truth will tell. 先五星吧~

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对于作者的观点持有半信半疑的态度,可能我个人比较悲观吧,癌症在许多人眼里还是绝症

评分

人的生活习性大部分是靠他人遗留给我们的,其中很多缺乏有效的论证。比如,如果你认为吃核桃会滋补大脑,这一定是继承了众人的传说。有证据证明了吃核桃可以补脑么?没有任何实验给与支持。所以,谎言不会因为说的人多了就会成为真理。但是,众人的意见却常常左右着我们的判断。这就是需要辨别而不是盲从的。

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替我妈妈看的,有点啰嗦,但关于癌症形成的七个阶段有启发。以及提醒我该订果汁清体了

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人的生活习性大部分是靠他人遗留给我们的,其中很多缺乏有效的论证。比如,如果你认为吃核桃会滋补大脑,这一定是继承了众人的传说。有证据证明了吃核桃可以补脑么?没有任何实验给与支持。所以,谎言不会因为说的人多了就会成为真理。但是,众人的意见却常常左右着我们的判断。这就是需要辨别而不是盲从的。

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