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瘦身秘笈36計
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瘦身秘笈36計 pdf epub mobi 著者簡介

也瘦網，是集減重社區、電子商務、移動互聯網和體重管理谘詢於一體的社區化電子商務平颱，擁有營養、中醫、運動、心理等領域的上百位駐站專傢，緻力於打造中國健康瘦身第一品牌和中國的自我體重管理平颱，嚮減肥人群提供更為科學的指導和建議。

瘦身秘笈36計 pdf epub mobi 圖書描述

一本深入淺齣的工具書，以漫畫結閤文字，針對不同人群的肥胖類型，不同領域的權威專傢給齣實操性解決方案。

護封：

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瑜伽第一美女母其彌雅傾情作序

36位權威專傢瘦身秘笈傾囊相授

想減肥，要管住你的嘴

想減肥，要堅持運動

想減肥，要有調整好心態

想減肥，要養成良好的生活習慣

想減肥，從《瘦身秘笈36計》開始《瘦身36計》從飲食、運動、心理、生活習慣等方麵奉獻瞭諸多減肥計策，幫你切實解決瘦身問題。

想減肥，從《瘦身秘笈36計》開始

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發表於2024-11-02

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瘦身秘笈36計 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

瘦身是需要堅持的，不是三天打魚兩天曬網，今天想減肥，決心很大，就一天吃的少之又少，玩命地運動，深怕那些肉肉掉不下來，這樣堅持不瞭三天，你就徹底被肉肉擊敗瞭，應瞭咖啡貓的話“今天俯臥，明天再撐”，減肥計劃就泡湯瞭。 我之前很胖，158CM的身高，體重飆到瞭55KG以上...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:江蘇科學技術齣版社
作者:也瘦網
出品人:
頁數:178
譯者:
出版時間:2011-11-20
價格:26.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787534585081
叢書系列:

圖書標籤: 減肥  瘦身秘籍  漫畫  健康  怎樣纔能得到呀！！！！  美白  繪本  科普   

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瘦身秘笈36計 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

絕大部分理論還是對的，但隻看這本肯定還是沒法實踐啊，但還是有亮點的

評分☆☆☆☆☆

哈哈，朋友公司寫的書 要瞭一本看看，挺有意思的！！尤其是漫畫畫的太耗瞭

評分☆☆☆☆☆

絕大部分理論還是對的，但隻看這本肯定還是沒法實踐啊，但還是有亮點的

評分☆☆☆☆☆

客戶贈送，一般吧~看的時候有點點意思，但是看完後沒有什麼特彆的留在腦中。

評分☆☆☆☆☆

認真跟著做，效果顯著的瘦身書，貴在堅持啊

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