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中长跑 障碍跑 2024 pdf epub mobi 电子书

中长跑 障碍跑
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发表于2024-11-27

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丛书系列:

图书标签: 跑步  中长跑   

中长跑 障碍跑 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《中长跑障碍跑》包括：中长跑概述、中长跑比赛的技术与战术、中长跑运动员基本要求、训练方法、训练计划、提高训练效果的赛前调整等内容。

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