具体描述
進名校，有訣竅。
筆記活躍最重要！
你以為做筆記只是抄寫板書而已？
你總覺得是孩子擠得進名校窄門是因為他天資聰穎？
自由奔放、出奇脫序、有條不紊、五顏六色、充滿創意、大量塗鴉和畫有獎勵自己的紅圈圈……
本書精煉：
4種筆記種類(上課、練習、知識、統整)‧
4科筆記技巧(數學、國語、自然、社會) ‧
7個養成「聰明腦」法則
只要這7個法則，就可以找到成為優秀學生的「嫩芽」，培養出「聰明腦」！
●不要忽略「腳踏實地、理所當然」。
●「重要！」的部分要深深烙印在筆記和心上。
●享受「求知」的樂趣！全心投入！
●別對「問題」視而不見。
●一旦「下定決心」，就要努力到最後。
●沉浸在「我辦到了！」、「好棒！」的成就感中。
●「真是的！我這個笨蛋！」坦承面對自己的錯誤。
◎ 聯經特別企劃
筆記神器「萬用犀利尺」，助你一臂之力！
筆記終極精神 + 筆記神器 = 超完美筆記
特色：
千變萬化。一尺多用：既是尺，又是書籤，更是做筆記的好幫手。
輕盈耐操。好攜帶、可彎曲、放筆袋、不卡位。
貼心設計。依心情畫直走曲。12種形狀讓你簡單標明重點，強化記憶。
幸運加持。輔助的好工具，讓你自動自發閱讀、念書、做筆記，考運UP！
學習教室「紅圈學習會」代表、日本當代最受關注的教育大師高濱正伸，將在本書回答你上述問題。高濱老師重考3年、留級4次，最後從東大研究所畢業。在東大和教育界多年，閱學生無數，深知資優生只占極少數，絕大多數的孩子都是靠做筆記，精煉出一套「獨立自主的學習方法」所成就的，而這才是重點所在。
高濱老師從單純質疑「東大生的筆記都很整齊嗎？」的想法出發，收集了200多本現任東大生、畢業學長姐的小學時期筆記。他指出能做出漂亮的筆記不保證擁有清晰的頭腦，而美觀整齊的筆記也不直接跟提高學習力有關。重要的是，做筆記的「轉換」和「融合」過程。正如同隨手記和做筆記最大的不同，在於能不能將自己的知識和想法消化吸收，進而聯結到進階的學習和思考上。
高濱老師在分析這些筆記本的過程中，發現筆記中潛藏著1組5個的關鍵字：「好奇心」、「意志力」、「專注力」、「成就感」、「自我肯定」。也整合出4大種筆記方法：「上課筆記」、「練習筆記」、「知識筆記」、「統整筆記」。「上課筆記」和「練習筆記」是基礎中的基礎。
如果學習就像人類攝取食物轉換為血肉、長成身體的話，那麼「上課筆記」就是「咀嚼」。「練習筆記」就是「消化」。「統整筆記」則是將放進腦中的知識「化為血肉」。
「知識筆記」則是小孩自己的專用字典、參考書，是「可靠幫手」。還根據數學、國語、自然、社會4科不同科目，分門別類提示重點，並將上述兩類排列組合後，更深入仔細地說明如何針對不同科目、不同種類的目的和需要，做出最符合自己需要的筆記。最後則分析出讓筆記突變的「進化法則」，並和3位東大生展開一場筆記論的激論。
閱讀這些滲滿血和汗、笑與淚的小學生筆記，真是讓人汗顏，也重新提醒大人做筆記的真正意義。小學生筆記也提供了大人在語言學習、研究商業策略和利用電腦製作文件時的靈感和方法，因為當中其實存在著共同的轉換機制。
小孩閱讀本書，便能瞭解筆記終極精神，加上聯經特別企劃的筆記神器「萬用犀利尺」，就能做出最完美的筆記。而老師、家長只要願意陪伴小孩，從旁協助小孩實踐「7大筆記精神」，便能直搗本質、事半功倍。推薦給教育家、家長和有心向學的所有讀者！無論活到幾歲，筆記彷彿「知識田園」，近在咫尺，都會為我們揭開「知識」新頁。
作者简介
審訂∕高濱正伸（Masanobu Takahama）
紅圈學習會代表。1959年出生於熊本縣。縣立熊本高中畢業後，進入東京大學。1990年東京大學研究所碩士課程修畢，1993年設立重視「作文」、「讀書」、「思考力」、「野外體驗」，針對小學低年級的學習教室「紅圈學習會」。針對父母舉辦的演講深獲好評，場場都有許多人排隊候補。曾擔任「情熱大陸」（每日放送/TBS電視台）、「坎布里亞宮殿」（東京電視台）等紀實類節目的來賓，深受注目。目前亦擔任數學奧林匹克委員會的理事。主要著作有：《解謎簿》系列（草思社）、《小三之前培養的數學腦》（健康新知社）、《想教會孩子的筆記方法》（實務教育出版）、《培養孩子成為能「自食其力」的大人》（廣濟堂出版）等。
文章．編輯∕東大．小學生筆記研究會
代表∕浦野敏裕（Toshihiro Urama）
1955年出生於新潟縣。曾任職於青春出版社，1993年設立編輯製作公司Edi-One。曾參與家庭教育誌《AERA with Kids》（朝日新聞出版）之創刊等。目前從事各種雜誌、商用書、教育圖書等書籍之企畫、編輯。
顧問∕持山泰三 （Taizou Mochiyama）
1976年出生於東京都。1999年任職於紅圈學習會。致力於創造紅圈學習會上課形式「紅圈理論」，在升學補習班部門FC School中的「筆記學習」指導，擔任先驅角色。目前除了在FC School指導私立中學考生，也從事針對小學生的思考力教材開發。
目录信息
Part 1 東大生小學時代的筆記，出乎意料地脫序
一本同時混雜了繪畫和學習內容的國語筆記
欄外的大量塗鴉。不擅長背九九乘法，令人意外
老師的紅圈上，自己再加畫紅圈
五顏六色的自然筆記上寫著「要記住！」「要記住！」
宛如滔滔洪水般的解法，奔騰在白底筆記上
專欄 1 需要做到這個地步嗎！？ 滲滿血與汗、笑與淚的記憶術
Part 2 東大生10年前的筆記到底是什麼樣子？
上課筆記和練習筆記是基礎中的基礎
＜上課筆記＞全盤抄寫板書行不通。必須一邊確實理解老師說的內容，一邊寫
＜練習筆記＞目的在於「消化」學會的知識。但是必須特別留意『消化不良』
＜知識筆記＞幫助深化基礎知識、防止知識遺漏的「可靠幫手」
＜統整筆記＞目的在於將知識「化為血肉」。鍛鍊出宛如健壯肌肉般的「知識系統」
Part 3 難怪他們可以考上東大！不同類型的「傑出小學生筆記」
從小學時期就開始嶄露頭角，異於常人的筆記法
●數學、國語的自主學習筆記，不知為何突然出現4格漫畫 自始至終皆公立！自由奔放派
●小學4年級就有過人的整理觀念 縝密的拼圖師！品格端整派
●明明在準備考試，為何寫出「遊戲般的筆記」？ 單點集中！執著流麗派
●誠實面對寫在筆記上的訂正紅字 狂解考苦題！紅字對峙派
●以白底筆記為舞台，上演的「一人課堂」 與難題肉搏！邏輯武鬥派
Part 4 其實「理所當然」也很重要！培養東大腦的分科理論
做筆記的方法自有道理
【數學】
＜上課筆記＞將重要的地方、特別注意的地方做成專欄。大大畫出線段圖或平面、立體圖
＜練習筆記＞不可缺少全力衝刺的速度感。對錯誤、弱點的自覺，還有克服困難的意志力。
【高濱Check！】時機成熟後，不妨挑戰筆記之王：「複習筆記」
【國語】
＜漢字練習筆記＞最理想的是一遇到新生字就查字典。記住讀音、常用詞、用例
＜詞語筆記＞為了提高閱讀能力、磨鍊邏輯能力，必須把「馬上查」變成一種習慣
【高濱Check！】將作品的世界「影像化」也很重要
【自然】
＜上課筆記＞追求「為什麼？」的原點，在於特別講究的繪圖。大量貼上需要的資料，製作剪貼簿
＜統整筆記＞自己打開好奇、興趣的大門，學會『受用一生的知識』
【社會】
＜上課筆記＞與知識聯結，加深理解。這時需要的一樣是「為什麼？」的精神。
＜統整筆記＞樂在其中可以更強化「知識的有機化」
【總結】東大生從小學時就養成的7大「筆記精神」
專欄 2 對齊筆算位數、描繪圖形時都很方便的格線筆記
Part 5 是知性？還是美感？筆記的「進化法則」
〈案例分析 File 1〉小學時代的筆記，集結各個學年4門科目！
筆記如何隨著學年而進化？
【高濱Check！】是否對記述規則有自覺，會影響作業品質
〈案例分析 File 2〉升上中學之後，筆記突然變「漂亮」了！
是什麼讓筆記突變？
【高濱Check！】要自立成長為「能自食其力的大人」，需要幾種不可或缺的力量
專欄 3 國際物理奧林匹克銀牌得主，小→中→高筆記如何進化？
〈案例分析 File 3〉分析兩對東大姐弟筆記的共通項目
筆記基因會由姐傳弟嗎？
【高濱Check！】家長對學習的影響，在9歲之前定勝負
專欄 4 培養獨立自主學習意識的暑假自由研究
Part 6 【高濱正伸Ⅹ東大生座談會】筆記培養的「東大腦」，究竟是什麼？
要是看到這種筆記，來應徵工作一定馬上錄用！∕筆記中出現自己的分身「紅筆小子」∕
怕麻煩又不甘認輸∕希望獲得認同，因此全力以赴∕預測老師『板書法則』∕比起板書，
閒聊的內容讓人印象更深刻∕不對不起自己的筆記∕什麼是好筆記的絕對條件？∕找到『能
信任的第三者』∕什麼是讓自己「自食其力」的筆記？∕樂在人生的練習！
如何寫出能培養茁壯知性的筆記──代後記
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我必须强调一下这本书的“实操性”——它完全避开了那些学院派的空谈，每一页都充满了可以马上付诸行动的建议。举个例子，它讨论了如何在高强度的学习压力下保持“心流”状态。书中详细分析了“分心源”的几种类型，并提供了一套“环境重构法”，教你如何物理和心理上隔离干扰。我过去总是在拖延和焦虑中挣扎，试着按照书中的建议清理了我的书桌区域，并且设定了特定的“无设备时段”，效果立竿见影，我的专注力持续时间起码延长了百分之三十。此外，作者对“学习动力”的解读也非常到位，他没有用空洞的励志口号，而是从神经科学的角度解释了“多巴胺回路”如何影响学习的积极性，并给出了优化奖励机制的具体操作步骤。这让我明白了，维持学习的热情不是靠意志力硬扛，而是靠科学的方法来设计自己的动力系统。如果你是一个经常“三天打鱼两天晒网”的人，这本书会告诉你如何设计一个让你爱上学习的循环。
评分这本书给我最大的启发是关于“深度思考”的培养。我们现在太习惯于碎片化的信息摄入，很少有时间或工具能让我们真正沉淀下来，将知识融会贯通。作者在这方面做得非常出色，他提供了一套系统性的框架，专门用来处理复杂信息流，并引导读者从信息收集者升级为知识创造者。特别赞赏其中关于“批判性提问”的章节，作者没有简单地说“要多问为什么”，而是给出了一系列结构化的提问模板，比如“这个观点的反面论据是什么？”或者“如果前提条件改变，结论会如何变化？”。这些问题设计得极其巧妙，能瞬间激活大脑的辩证思维。我过去做研究报告时，总感觉自己的分析停留在表面，套用书中提到的“三层结构验证法”后，报告的深度和说服力立刻提升了一个档次。这本书的排版也非常人性化，留白恰到好处，关键概念都有清晰的图示辅助理解，保证了阅读体验的流畅性。对于那些想跳出“舒适区”，真正挑战自我认知边界的读者，这本书绝对是必备的工具箱。
评分这本书绝对是学习路上的“救星”！我简直不敢相信自己竟然能找到这样一本实用到爆炸的指南。首先，它最大的优点就是逻辑清晰得令人发指。作者似乎对“如何学习”这件事进行了彻底的解构，把那些原本晦涩难懂的知识吸收过程，拆解成了一个个可以立刻上手的步骤。我以前读书时，常常是看了一堆理论却不知道该如何落地，这本书完全没有这种问题。它提供的那些笔记方法，不是那种空泛的口号，而是像一套精密的工程图纸，告诉你每一步应该怎么画、用什么工具。特别是关于信息筛选的那一部分，简直是醍醐灌顶。我们现在信息爆炸，真正稀缺的是注意力，这本书教你如何像一个高效的过滤器一样，把噪音过滤掉，只留下最有价值的核心信息。我试着运用了其中一个“关联记忆法”，结果原本需要花两小时才能消化的章节，我硬是缩短到四十分钟，而且记忆持久度明显提高了。这已经不是简单的学习技巧了，这是一种思维模式的重塑，让你从“被动接受知识”转变为“主动构建知识体系”。对于那些感觉自己学习效率停滞不前，或者总是在“假装学习”的人来说，这本书就是一剂猛药，让你彻底告别低效的勤奋。我强烈推荐给所有追求学习效率的同道中人，它真的能让你体会到“事半功倍”的快感。
评分说实话，刚拿到这本书的时候，我有点犹豫，封面设计感觉挺学术的，怕内容会枯燥乏味。但翻开第一页我就知道我错了，作者的文笔简直是行云流水，充满了洞察力，完全没有传统学习书籍那种教条主义的架子。更让我惊喜的是，它不拘泥于任何单一学科，它的适用范围广到令人咋舌。无论你是准备考研、想提升工作技能，还是单纯想培养一个新爱好，这本书里的方法论都能找到对应的支撑点。它没有固步自封于传统的“康奈尔笔记”或者“思维导图”，而是深入挖掘了这些方法的底层原理，然后教你如何根据自己的认知特点进行“定制化改造”。比如，书中探讨了“遗忘曲线”的个体差异性，并提供了一套动态调整复习周期的算法模型，这比市面上那些一刀切的复习计划要人性化太多了。我过去总觉得我的记忆力不如别人，读完这本书后才明白，问题不在于记忆力本身，而在于我们没有用对方法去“锚定”记忆。这本书就像是提供了一个高倍显微镜，让你看清自己大脑的工作机制，然后对症下药。它不是一本“速成秘籍”，它更像是一本“学习内功心法”，教会你如何持续地、稳健地精进自己。
评分这本书的价值远超其定价，它提供的更像是一套“终身学习的操作系统”，而不是一本一次性的学习手册。最让我印象深刻的是，作者不断强调“迭代和反馈”的重要性。他不是教你找到一个完美的方法就一劳永逸，而是教会你如何建立一个高效的自我评估机制，定期审视自己的学习效率，并根据新的挑战和反馈来调整笔记和记忆策略。这种“动态优化”的思想，是很多同类书籍所缺乏的。我个人最喜欢的一个创新点是关于“跨领域知识迁移”的技巧。书中提供了一个“比喻构建法”，教读者如何将一个领域已经掌握的概念，映射到完全陌生的领域，从而实现快速入门。这极大地拓宽了我对知识边界的想象。这本书的语言风格成熟稳重，论证严谨，但又不失亲和力，读起来就像是在听一位经验丰富的前辈为你一对一地进行辅导，那种被理解和被指导的感觉非常棒。对于所有希望将学习变成一种可持续的、高品质生活方式的人来说，这本书无疑是一笔宝贵的投资。
评分书后竟然还附了一把犀利尺,书里有大量笔记例子,值得一看~
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