斯科特·尤雷克
他天生就不是运动好手:
脊椎侧弯,大脚趾外翻,从小就有高血压。
但在全素食的运动生涯中,
他成长为美国长跑名将,被誉为“超马之神”
他每天吃这些:
蔬菜:蘑菇、扁豆、辣椒、卷心菜……
水果:草莓、苹果、香蕉、牛油果……
谷物:燕麦、大米、藜麦……
他获得 以下赛事的世界冠军:
连续2年恶水超马赛冠军
连续3年斯巴达松超马冠军
连续7年西部100英里耐力赛冠军
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史蒂夫·弗里德曼
《纽约时报》畅销书作者,侧重于运动类图书的写作,作品有Lost on Treasure Island,Driving Lessons,Loose Balls等。
发表于2025-02-08
Eat and Run 2025 pdf epub mobi 电子书
英文书名eat&run,更朴实显逼格些。 整书22章,每章末尾配个一两页的斯科特独门素食配方,间或也有几段跑步技巧、心得传授。 开头第一章用2005年的恶水超马耐力赛的中途绝望感受作引设伏,随后2-5章简述家庭环境&少年经历,包括滑雪、骑车和认识的好基友达斯汀。 本书主角斯...
评分首先,翻译得很顺畅,丝毫不觉得有涩感。整体上,算是有趣而又鼓舞人心的正面书籍,值得一读,珍藏则似乎不必。 在当今的社会风潮下,书名很吸引眼珠。书中,作者坦率真诚地回顾了自己的生平,以陈述为主,时不时有闪亮的哲学思考出现。以经历的跑步赛事的心路历程为主体,在...
评分原著 https://www.amazon.com/Eat-Run-Unlikely-Ultramarathon-Greatness/dp/0544002318/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1477537646&sr=8-1&keywords=eat+and+run 1. 安德鲁·威尔 《自愈力·痊愈之钥在自己》 https://book.douban.com/subject/5343048/ 2. 莫莉·卡岑 Mollie Ka...
评分 评分图书标签: 跑步 运动 美国 Run Eat 跑 越野跑 杂文
I respect him.
评分Sometimes you just do things.
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