斯科特·尤雷克
他天生就不是运动好手:
脊椎侧弯,大脚趾外翻,从小就有高血压。
但在全素食的运动生涯中,
他成长为美国长跑名将,被誉为“超马之神”
他每天吃这些:
蔬菜:蘑菇、扁豆、辣椒、卷心菜……
水果:草莓、苹果、香蕉、牛油果……
谷物:燕麦、大米、藜麦……
他获得 以下赛事的世界冠军:
连续2年恶水超马赛冠军
连续3年斯巴达松超马冠军
连续7年西部100英里耐力赛冠军
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史蒂夫·弗里德曼
《纽约时报》畅销书作者,侧重于运动类图书的写作,作品有Lost on Treasure Island,Driving Lessons,Loose Balls等。
发表于2024-12-31
Eat and Run 2024 pdf epub mobi 电子书
1.待补充 2.关于比赛最后体力不支是否应该接受队友援手的一点想法 在这本书里,斯科特·尤雷克谈到2006年美国西部100英里赛,他作为朋友布莱恩.莫里森的陪跑员,在距离终点274米处,因布莱恩无法继续比赛,而和杰森两人马上把布莱恩的手臂搭在自己肩膀上,搀扶着他走向终点线...
评分 评分首先,翻译得很顺畅,丝毫不觉得有涩感。整体上,算是有趣而又鼓舞人心的正面书籍,值得一读,珍藏则似乎不必。 在当今的社会风潮下,书名很吸引眼珠。书中,作者坦率真诚地回顾了自己的生平,以陈述为主,时不时有闪亮的哲学思考出现。以经历的跑步赛事的心路历程为主体,在...
评分《eat&run》(eat可以忽略,有点感觉是黑暗料理,每次看到都有点想笑,所有食材准备好放到料理机一打?......) 这本书是又红又专人称马列主义小老太的母上大人拿给我的,而且书名实在有点鸡汤风格,所以一开始没抱太大希望,后来证明我错了。 作者是美国马拉松名将,乍一看...
图书标签: 跑步 运动 美国 Run Eat 跑 越野跑 杂文
跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来,这是不是也算ドM系列的心理疾病?
评分跑超级马拉松跑到趴下了又爬起来,这是不是也算ドM系列的心理疾病?
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评分I respect him.
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