芳香療法 本書的主題包括各式精油的介紹及如何運用它們來提升心理、心境及情緒的狀況。所謂的精油即由植物提煉齣來的揮發性芳香物質,可運用於芳香療法。 本書分為三部。第一部-通往心境之路-,解釋精油如何影響大腦,以及提供專業及業餘人士各式各樣的使用方法。第二部-情緒治療與芳香療法-針對各種情緒狀況給予詳盡的建議,包括如何獲得快樂及其他正麵的心境,以及如何治療各種負麵情緒問題。第三部 -芳香族:人的特性與精油的性格-闡明精油的類型學,以此作指南,選擇適閤你性格的精油。 本書誕生歷時多年,內容是由真正使用過精油且受益匪淺的過來人所集結成的知識與實際運用。提供的訊息並非來自於數百年前的相關古文獻,而是作者多年來臨床芳香療法的經驗,以及其他專業人士交流所得,無非在鼓勵讀者循著大自然的途徑,親臨香氣馥鬱的心靈世界。
發表於2024-12-22
芳香療法情緒心理配方寶典 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
1)233頁圖錶,指齣情緒肌肉位置緊張圖 2)228頁,autogenic training,促進身心間交流理論 3)最後一頁。探討化學成分可能與不同作用有關。 如酸。刺激。醛。平靜。具體內容還是去參考德國人 另外一本蛋吧。
評分人類從降臨於世,就在尋找減輕痛苦的方法。人們用苦口的良藥、不易的治療,去對抗身心疾病。都市日益繁重的生活影響瞭越來越多人的心理健康:輕微的,導緻情緒問題;嚴重的,發展到抑鬱乃至危及生命。 現在有人告訴你,有一種對抗方式叫“芳香療法”。它從大自然的特定植物中費...
評分各類配方很多,精油的特點所緻配方並不唯一、繼而産生疑問,所以正在深入的學習實證學和其他書籍。屬於需要時隨時查閱的類型。 沒買到原版的感覺總是差很多。希望再版。 另外限定字數很不好,有話則長無話則短,總比空白好。
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圖書標籤: 芳療 芳香療法 精油 芳香療法配方寶典 芳香 治療 情緒 健康
還是……蠻有趣的
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評分這本書針對情緒問題給齣瞭非常多的場景和配方,可以慢慢嘗試。前麵關於精油調配的方法也講的很清晰。
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