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輕鬆告彆抑鬱癥
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發表於2025-03-04

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作者:(日)中村敬
出品人:
頁數:189
譯者:
出版時間:2006-1
價格:15.00元
裝幀:
isbn號碼:9787810862288
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  抑鬱癥  森田療法  森田  日本  心理  森田正馬  抑鬱   

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輕鬆告彆抑鬱癥 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

森田療法我是不怎麼感興趣啦，當年的實驗小組也沒怎麼參與，不過抑鬱癥的介紹很全麵，而且藥物治療的詳細也有喔

評分☆☆☆☆☆

標題黨，不推薦

評分☆☆☆☆☆

森田療法我是不怎麼感興趣啦，當年的實驗小組也沒怎麼參與，不過抑鬱癥的介紹很全麵，而且藥物治療的詳細也有喔

評分☆☆☆☆☆

很好很強大。不管什麼時候拿起這本書都為時不晚。與針對認知失調修正的治療方法不同，森田的觀念裏麵將情緒和自己隔離瞭。你不是你的情緒，專注於自己的生活，有闆有眼的前進，情緒自然就好瞭。

評分☆☆☆☆☆

我已經抑鬱到沒有力氣嘗試瞭23333

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