你不知道的自己

曾奇峰，1986年毕业于同济医科大学医疗系。精神科副主任医师。武汉中德心理医院创始人、首任院长(1998年)。首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员。第二期中德高级心理治疗师连续培训项目中方教员。国际精神分析协会(IPA)在北京举办的精神分析培训项目中方教员。曾在德国精神卫生机构进修两年，卫生部卫生专业技术资格考试专业委员会成员，中国心理卫生协会精神分析学组秘书长，德中心理治疗院(在德国注册的机构，著名“中德班”的主办者)常务理事，中华医学会武汉分会精神医学委员会委员，华中科技大学同济医学院心理卫生研究中心学术委员会委员，武汉心理治疗师协会。(待登记注册)首任会长。湖北省劳动厅心理咨询师资格评审专家组成员，曾在多种心理治疗杂志上发表多篇专业论文，多次在世界性心理治疗大会上宣读论文，在多种心理学普及读物上发表科普文章百余篇。熟练掌握英、德两门外语。

出版者:希望出版社

作者:曾奇峰

页数:309

出版时间:2006-1

价格:35.00元

装帧:平装

isbn号码:9787537936170

丛书系列:心理医生对你说

图书标签:心理学曾奇峰心理你不知道的自己心理咨询精神分析心理医生对你说丛书杂文随笔

《你不知道的自己》内容简介：身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题，如何做一个身心健康的人，《心理医生对你说丛书》将会告诉你，你不需要一定是他们的咨客，只要阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说，你就能得到你想要得到的健康身心，《你不知道的自己》是其中的一册。

读后感

在我看完这本书以后，书里所举的事例，我似乎没有任何印象了， 一方面是书里的例子比较平淡现实， 另一方面更吸引眼球的是作者分析事例的观点和角度。 作者所提供的观念，全是洒脱，自然，随性的。 那么，为什么我们不追求一种顺其自然的境界呢？ 如果快乐，就要开开心心的，...  

人的身上，有天使的一面，也有魔鬼的一面，善与恶都在一身。愤怒、嫉妒这样具有攻击力的情绪，从整个人类的发展来看是有好处的，保命及上进。可是对于个人而言，胸膛里如火烧一般的感受，以及随之而来的思维上对自己的攻击，不承认自己有或者说责备自己的负面情绪，才是最伤的...  

人的身上，有天使的一面，也有魔鬼的一面，善与恶都在一身。愤怒、嫉妒这样具有攻击力的情绪，从整个人类的发展来看是有好处的，保命及上进。可是对于个人而言，胸膛里如火烧一般的感受，以及随之而来的思维上对自己的攻击，不承认自己有或者说责备自己的负面情绪，才是最伤的...  

人的身上，有天使的一面，也有魔鬼的一面，善与恶都在一身。愤怒、嫉妒这样具有攻击力的情绪，从整个人类的发展来看是有好处的，保命及上进。可是对于个人而言，胸膛里如火烧一般的感受，以及随之而来的思维上对自己的攻击，不承认自己有或者说责备自己的负面情绪，才是最伤的...  

人的身上，有天使的一面，也有魔鬼的一面，善与恶都在一身。愤怒、嫉妒这样具有攻击力的情绪，从整个人类的发展来看是有好处的，保命及上进。可是对于个人而言，胸膛里如火烧一般的感受，以及随之而来的思维上对自己的攻击，不承认自己有或者说责备自己的负面情绪，才是最伤的...  

用户评价

像是专栏的合集，太过浅显。作者作为武汉心理学界的牛人，中德的创始人之一，这个水平我有些失望。

这书怎么就给打到八分这么高了…没什么干货啊完全是专栏式的文章打包剪裁剪裁就出书了，一半都是心灵鸡汤式的自我解读和感悟，本身是以为这本会更多地介绍关于心理和自疗之类的，加上最近在看心理病态相关的东西才顺便翻了一下，该说相当失望呢还是，就算只从文字来看也没太大的可读性。

很多篇心理小随笔组成 挺有意思

货真价实的四星，心理医生用平时的小事例教人如何调节自己的心态

我怎么就觉得你那么可亲可爱呢~~~O(∩_∩)O