我们为何如此不安 2024 pdf epub mobi 电子书

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我们为何如此不安 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

加藤谛三，日本知名心理学专家，早稻田大学客座教授、哈佛大学研究所研究员、日本精神卫生学会理事。

著有《你累了吗》、《不高兴的生活艺术》、《勇敢做自己》、《别找借口啦！一瞬间改变，成就无限》等书，多部作品入选日本“生活的智慧”丛书，是普通民众可以看也喜欢看的心理自助书籍。

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发表于2024-11-21

我们为何如此不安 2024 pdf epub mobi 电子书

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我们为何如此不安电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

在人的内心深处，有着自己不敢正视的渴望所谓自信，绝对不会是因为他人的评价而产生。生存之所以会变得如此艰难，是因为他们已经把真实存在的自我基本排除于意思之外了，他们只将余下的那很小一部分的真实存在的自我，当成了全部的自我。此外还有一种更根本性的误解，那就是...

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对于处女座的我来说，真的是一本讲到心里的书，因为我活的就经常不安，经常惶恐，过的很辛苦又不知道这种辛苦和疲惫从何而来~~~~~~此书真的是本好书，不仅仅是内心治愈，更是自我探索。书中关于撒娇欲的探索，提供了一个崭新的视角，很多时候我们都忽视了自己内心的撒娇欲，一...

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偶尔经过书店翻了两页，就决定把它买回家了在这本书里，会看到自己和周围人的影子。一直以来，为自己是个认真负责的人而自豪，却原来是自己缺少爱和关心。最近又因为自己做了很多努力而未被理解，伤心了一阵。自己处处防御的处事方式，是伤害自己的一大原因。过度地关注...

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出版者:广西科学技术出版社

作者:[日] 加藤谛三

出品人:

页数:224

译者:吴倩

出版时间:2013-1-1

价格:29.80元

装帧:平装

isbn号码:9787807638469

丛书系列:

图书标签: 心理学安全感自我探索治愈心理自我管理日本爱自己

我们为何如此不安 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

出版25年，累计销量超过80万册！

25年来，每个缺乏安全感的人都想看的书！

觉得不安，是每个生活在现代社会里的人都会遇到的问题。

我们为什么总是不安？

之所以觉得不安，是因为压抑了自己的个性，不承认内心的幼稚，去做大多数人都在做的事情，去说大多数人都在说的话，去过大多数人正在过的生活，而忘了自己真正想要的、想做的是什么。这样的你，是不会感到快乐的，你的焦虑、压抑、烦躁、无所适从，也都来源于此。

摘下假面，停止纠结！

读这本书，你将重新发现你自己，恢复自己原本的面貌，更加坦然、从容地生活。

读这本书，你会发现自己是可以改变的，变得更快乐，充实。

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我们为何如此不安 2024 pdf epub mobi 用户评价

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日本版心灵鸡汤。心灵鸡汤都是这种神叨叨的范儿么？

评分☆☆☆☆☆

空话很多。

评分☆☆☆☆☆

日本版心灵鸡汤。心灵鸡汤都是这种神叨叨的范儿么？

评分☆☆☆☆☆

作者有着独特的视角和亲历的人生体验，全书没有一个晦涩的心理学名词，却句句敲中自己的心扉；原来那些像迷雾一样存在却不知起源的情绪和压抑竟然在寥寥几句话里就被作者一针见血地指出，这种带着个人体验的心理现象描述也许不见得像教科书一样精确，却能够引起更加深刻的共鸣，值得一读再读。唯一的不足是书名可以换个不那么鸡汤的。

评分☆☆☆☆☆

童年生长环境太重要了。

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