☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

The FastDiet pdf epub mobi 著者簡介

---

The FastDiet pdf epub mobi 圖書描述

---

The FastDiet pdf epub mobi 圖書目錄

---

點擊這裡下載

---

---

---

發表於2024-11-04

The FastDiet 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

The FastDiet 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

The FastDiet 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 The FastDiet 電子書 的读者还喜欢

評分☆☆☆☆☆

最初關注斷食，是因為據說可以幫助身體排毒，並非著眼於減肥的功效，對其中的原理並不瞭解，也從未想過真正去嘗試。尋常的斷食聽起來還是有點可怕的，尤其是挨餓初期肚裏空空的感覺想到就覺得難以忍受。對於一個習慣大魚大肉的人來說，輕斷食這個概念似乎聽起來不那麼可怕瞭。 ...  

評分☆☆☆☆☆

嗬~還真不好意思，我，又看起瞭減肥類書籍瞭！減肥還真是女人繞不過的話題呢！ 為什麼“不好意思”地說“又”字呢？因為經曆瞭一場傷胃傷身極不健康的節食減肥後，我明明發誓不再減肥瞭！ 幾年前，因為一些事情，經過一整個鼕天的漫長發酵，體重計上的數字穩穩定格在64kg。...  

評分☆☆☆☆☆

無意中看到這本書，嘗試瞭幾個月後確實有用。剛生完娃，95斤的我斷瞭奶上瞭班還有110，傢裏的衣服都穿不上！像我這麼愛吃的狠不下心節食，正好公司食堂推齣輕食，於是試瞭試這個輕斷食，平時該怎麼吃怎麼吃，一周兩天輕食（偶爾也破個例），幾個月下來進入100裏，並且持續下去！

評分☆☆☆☆☆

2013年9月下旬，BBC地平綫單元播齣瞭一部紀錄片，叫《進食、斷食與長壽》 （Eat, Fast and Live Longer）。主持Michael本人既是主持又是主角，經過測試，他屬於血糖血脂高，癌癥指數高的那一群人，他開始嚮專業人士尋求改善建議，其中一個研究者告訴他一個最簡單直接的方法：餓...  

評分☆☆☆☆☆

6月底，即將跨入七月，夏天已經正式邁開步伐嚮我們走來，意味著衣服越穿越少，體型也一覽無餘的暴露在空氣和彆人的眼光裏。當今以瘦為美的社會風氣讓很多人想瘦一些再瘦一些，當然排除某些天生吃不胖的偏瘦體質。特彆是對於女孩子，那麼多好看的衣服，年年夏初上新款...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

出版者:Atria Books

作者:Michael Mosley

出品人:

頁數:224

譯者:

出版時間:2013-2-26

價格:USD 24.00

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9781476734941

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

I read coz I liked michael's BBC pictures abt health. I wonder if this book came out of another BBC picture?

評分☆☆☆☆☆

I read coz I liked michael's BBC pictures abt health. I wonder if this book came out of another BBC picture?

評分☆☆☆☆☆

Gonna give it a try.

評分☆☆☆☆☆

可行，準備嘗試。

評分☆☆☆☆☆

Gonna give it a try.

查看全網最低價