文艺女青年,重品质,爱生活、爱环保,乐于分享。著有《我享素》《闲情雅致——赏心红茶》《灵韵天成――清新绿茶》《蕴芳含香――静心乌龙茶》,所著图书入选世界最美的图书。
发表于2024-12-23
懒妞食计 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 瘦身 生活 随笔 祛痘 王乙童 中国
这本《懒妞食计》由王乙童著,用手绘插画与文字相结合的方式,介绍了小愚的健康饮食理念,及简单快速动手做饭的方法,并配有食谱,以增强实用性。《懒妞食计》还附赠小册子——《懒妞的良菜益友》,挑选出懒妞最爱的水果蔬菜,配以营养成分及功效说明,供读者查阅。
放弃过度加工食品,尝试自己动手种菜做饭,回归简单清淡、顺应自然的饮食,找回健康苗条好气色。
用小苏打,醋可以轻松洗净厨房器具,除异味。小苏打加一点到牙膏里,还可充当增白剂。
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