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瑜伽氣功與冥想 pdf epub mobi 著者簡介

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瑜伽氣功與冥想 pdf epub mobi 圖書描述

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瑜伽氣功與冥想 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-01-03

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評分☆☆☆☆☆

書的開篇講到瑜伽的梵文意思是自我和原始動因的結閤或一緻。廣義上講，瑜伽是哲學，狹義上講瑜伽是一種精神與肉體結閤的運動。各種瑜伽體係終極目的是幫助人們實現這種瑜伽境界。 讀完這本書，其他的動作不想嘗試，隻是練瞭練冥想瑜伽。以前沒有盤腿的習慣，所以跏趺坐還做不...  

評分☆☆☆☆☆

書的開篇講到瑜伽的梵文意思是自我和原始動因的結閤或一緻。廣義上講，瑜伽是哲學，狹義上講瑜伽是一種精神與肉體結閤的運動。各種瑜伽體係終極目的是幫助人們實現這種瑜伽境界。 讀完這本書，其他的動作不想嘗試，隻是練瞭練冥想瑜伽。以前沒有盤腿的習慣，所以跏趺坐還做不...  

評分☆☆☆☆☆

今年偶幸朋友送瞭一張健身卡，健身房的條件還不錯，還有很多操課項目。不過，我相中的隻有瑜伽，以前隻是照著網上下載的VCD做過一兩次，雖然很喜歡，並沒有堅持。健身房離傢很遠，一周最多隻能去兩次，跟著老師，照著葫蘆畫瓢，嗬嗬~也感覺滿好的，每次調息，都會讓我哈欠連天...  

評分☆☆☆☆☆

堅持練yoga差不多兩個月瞭，想理論結閤實際一下讀一些相關書籍。教練就推薦這本經典教材，非常適閤初學者閱讀。 當當、卓越、淘寶好幾傢店都斷貨瞭，可見其受歡迎程度。 昨天剛剛拿到，是2007年最新版的哦~ 還有vcd一張~~ 好開心！！！  

評分☆☆☆☆☆

這本書一直是我的教科書，陪伴我十幾年咯。不知道有沒有升級版的？或者有續集。 這本書一直是我的教科書，陪伴我十幾年咯。不知道有沒有升級版的？或者有續集。 哪位大蝦可以告知啊。 這本書一直是我的教科書，陪伴我十幾年咯。不知道有沒有升級版的？或者有續集。 這本書一直...  

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出版者:人民體育

作者:張蕙蘭、柏忠言

出品人:

頁數:0

譯者:

出版時間:

價格:25

裝幀:

isbn號碼:9787500901235

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

光怪陸離

評分☆☆☆☆☆

常備傢中，受益無窮

評分☆☆☆☆☆

沒有原版，買到的是精選版。全部看完瞭，做瞭多處標記，會迴頭去實踐。蕙蘭瑜伽讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

還要修行很久

評分☆☆☆☆☆

當初迷瑜伽的時候也很迷這本書，不練瑜伽的人看著會很枯燥，但如果你喜歡瑜伽就一定要看看，對瑜伽與自己的認識都會有所提高

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