關注情緒異常變化,及時發現心理問題,構築健康快樂的人生防綫。 心理問題無小事,情緒好一切都好,不能控製情緒就無法掌控人生,真正的健康從心理開始。 情緒源於心理,它左右著人的思維與判斷,進而決定著人的行動,影響人的生活質量。情緒問題對人而言永遠不會消失,如果不予理會,不妥善處理,情緒問題就會越積越多越纏越復雜,最後把你的一切都攪得麵目全非。 處理情緒問題的關鍵是必須學會調適,將其控製在適當的範圍內。 隨著中國社會商業化程度的提高,人們麵臨的心理問題越來越多,其對身體健康的威脅已逐漸大於傳統意義上的生理疾病……
發表於2024-12-28
彆讓情緒控製你 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這本書寫的還是比較貼近現代人生活實際情況的。比一般的成功類書籍的鬍編亂湊搶瞭不少,有些分析還是很有道理的。雖然不是很深刻,但是挺有用。
評分這本書寫的還是比較貼近現代人生活實際情況的。比一般的成功類書籍的鬍編亂湊搶瞭不少,有些分析還是很有道理的。雖然不是很深刻,但是挺有用。
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圖書標籤: 心理學 彆讓情緒控製你 情緒 成長 情緒管理 心理 Psychology 思辨
就是覺得自己老控製不住情緒纔去看這本書的,啊心理學真的奇妙
評分就是覺得自己老控製不住情緒纔去看這本書的,啊心理學真的奇妙
評分我覺得作者的文字不深刻,講的都是泛泛而談的東西。
評分我贊助這本書,很好。學習學習。
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