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發表於2024-12-22

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《思考，非理性》的作者認為世上沒有理性這迴事，幾乎所有決定都是感性的結果。皮質醇，腎上腺素，多巴胺，內啡呔等一係列激素影響著我們的情緒和推理判斷。經由武術修習中的冥想和禪宗呼吸法能讓人歸於平靜和專注，進而更好地與內心保持連接快速思考。較理論的一本書，對瞭能...  

《思考，非理性》的作者認為世上沒有理性這迴事，幾乎所有決定都是感性的結果。皮質醇，腎上腺素，多巴胺，內啡呔等一係列激素影響著我們的情緒和推理判斷。經由武術修習中的冥想和禪宗呼吸法能讓人歸於平靜和專注，進而更好地與內心保持連接快速思考。較理論的一本書，對瞭能...  

先後師從日本、中國、美國海軍陸戰隊、泰國等世界各國武術高手，並在美國獲得五項國內競技冠軍，我覺得作者很牛。因為我認識一個特種兵，深深的厲害，所以買瞭這本書，發現還是當過兵的哥哥有內涵。無論是打坐、劍道、棍法等都有見地。  

人體玄而又玄

感覺前半段寫的太囉嗦瞭，很虛，最後的附錄倒是還有些用 20180404

開瞭一番腦洞，有點意思。

你想學習什麼，整個世界就都在教你。

人體玄而又玄