作者:(美国)兰迪·E.麦凯布(Randi E.McCabe) (美国)特勒西·L.麦克法兰(Traci L.McFarlane) (美国)马里恩·P.奥姆斯特德(Marion P.Olmsted) 译者:谭浩
兰迪·E.麦凯布,心理学博士,多伦多综合医院进食障碍项目研究成员。她拥有一家私人进食障碍治疗所。她同时还在圣·约瑟夫医院担任心理医生。除此之外,她还在加拿大安大略省哈密尔顿麦克马斯特大学精神病学和行为神经科学部授课。
特勒西·L.麦克法兰,心理学博士,多伦多综合医院进食障碍项目研究成员。她同时还是国家心理健康研究所的认知行为治疗(CBT)专业治疗师,该研究所是由多伦多大学和加伦比亚大学联合策划成立的,主要致力于神经性厌食症的症状反复预防研究。
马里恩·P.奥姆斯特德,心理学博士,多伦多综合医院大学医疗网络进食障碍研究项目门诊护理部的负责人,多伦多大学精神病医学系的副教授。她同时还是国家心理健康研究所的合作研究者和认知行为治疗(CBT)专业治疗师,该研究所是由多伦多大学和加伦比亚大学联合策划成立的,主要致力于神经性厌食症的症状反复预防研究。
发表于2024-11-02
暴食症康复指南 2024 pdf epub mobi 电子书
我之前看过很多书,都自信满满哇这次找对方法了,这次可以瘦了!但是最终都失败了。 这次又觉得“如听仙乐耳暂明”,又觉得自信满满了,又觉得这次不一样,又觉得这是最后一次胖了……所以先占个坑吧,我现在当然是茅塞顿开觉今是而昨非了,而且我不仅认真读、很赞同,我还身体...
评分 评分食品没有绝对的好坏之分 很多患有暴食症的人都会将食物分成好的或坏的,以及安全的或致肥胖的。这种不是黑就是白的绝对化的思考方法会导致各种症状的产生。例如,杰西卡和她的男朋友一起去看电影,她已经一整天没有进食了。她对饮食的控制源自于对自己体形的不满,限制饮...
评分图书标签: 暴食症 暴食 改变暴食 心理学 改变自己 进食障碍 抑郁 自救
暴食症的症状:经常性无法控制的暴饮暴食,用食物来填补自己内心的空虚,逃避生活上的失意;暴饮暴食后强迫催吐或者吃泻药,来减轻罪恶感与自责;过分地注重自己的身材和体重,陷入错误的自我认知。暴食、呕吐、节食……是否已经成为你生活无法摆脱的怪圈?无数次地想要走出暴食症的控制,却一次次半途而废。究竟该如何戒掉食物的瘾?暴食症患者该如何自我救助?
只看是没用的,还要实际。只看一次是没用的,还要经常看TAT
评分除了一些暴食症心理成因的分析以外,我觉得这本书的中心思想就是再告诉为了体型而暴食的人“世上还有很多美好啊不要纠结于你的体型了blabla”……太不实用了
评分认知疗法CBT,遵循实行,益处颇多。
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评分二零一三年末
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