静能量

克里斯多夫•安德烈（Christophe André）法国著名的精神病医生和心理治疗医生，同时也是多本心理类畅销书的作者。其著作有《幸福生活》《自尊心》《情感的力量》《不害怕》等。他的作品已被翻译成十五种语言，畅销世界各地。

出版者:湖南文艺出版社

作者:（法）克里斯多夫•安德烈

页数:208

译者:黄晓楚

出版时间:2013-11-1

价格:30.00元

装帧:平装

isbn号码:9787540458553

图书标签:心理灵修静能量安静心灵心理学积极心理学冥想

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在喧闹的都市里，现代人生活烦忙，甚少静心自处，很多时候落入浮躁、疲惫、消极、悲观，或被各种思虑好恶所牵引。面对压力事件，我们更不自觉地以惯性或近乎奴隶的方式反应，缺乏醒觉的反应往往会为我们带来更多的烦恼和压力，甚至会积累成为各种身心的疾患。

25个主题，25堂心灵辅导课，作者结合最新的心理研究成果，启迪我们发现并且控制起伏不定的情绪，指引我们通往真正宁静的内心和幸福。

用户评价

法国人写的书通常文笔优美，感情丰富，穿插大师的观点和神来之笔。读这样的书，感情上觉得很温暖，文字让人宁静，篇幅不长，问题讲的点到为止，剩下需要自我的思考。达到心静最重要是无为，而不是不停的忙碌。想从长期忙碌烦躁的情绪中解放的第一本书，草草翻完，自知不算领会书中的精神。重新开始瑜伽和冥想的第一本书

远离思想的反刍

文笔不错！

虽然是关于心灵成长的励志读物，但依然充满了文艺气息。文字部分并不多，书中插画不少，不过画面很唯美，给人一种平静安宁的享受。感觉这本书比《冥想》要逊色些，涉及心灵成长的一些问题谈得不是很深入，但翻译得还不错，文笔好优美。。

深入浅出的流畅文笔，确实静心，心烦的时候都可以翻翻