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自制力:不做性格的奴隶 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-04-10

自制力:不做性格的奴隶 2025 pdf epub mobi 电子书

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做到自制， 很难。 ...  

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认识自我，不是没有益处。它至少可以给你带来两个好处：第一，让你明白自己的人生走向，清楚自己适合做什么，应该做什么；第二，可以帮助你塑造和发展稳定的性格特质，对自我概念和人格的形成有极为重要的作用。  

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所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动。可是我们往往很难做到这一点，其实，我们的自制力也是可以训练和培养的。这本书，让我获益良多。  

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出版者:中国华侨出版社

作者:李锦清

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2013-12-1

价格:32.00元

装帧:平装

isbn号码:9787511343079

丛书系列:

自制力:不做性格的奴隶 2025 pdf epub mobi 电子书

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分析得略粗糙 缺乏专业性

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还以为是美国的研究型读物 结果只是类似于鸡汤的东西。。

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前面几章还是挺有启发的，总得来说翻得看看还不错~

评分☆☆☆☆☆

从翻开第一页就开始觉得这是一本鸡汤文无疑了，总体论述上无非是一些老生常谈。但至少还是有个别语句还是让我有记笔记的想法的。

评分☆☆☆☆☆

看起来挺快的，我读书速度慢，四个小时看完。有提到一些心理学的基本概念，但总觉得很多实例真实性不太确定，全书有种心灵鸡汤的感觉。不过用心看对梳理自己的情绪会有些正面的效果。

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