發表於2024-09-21
自製力:不做性格的奴隸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
缺乏自製力,會造成生命成本的浪費,會影響目標的達成,但這隻是外在的影響,更重要的是,自製力的缺乏會嚴重阻礙我們性格的完善和塑造。每當我們失去自製,沒有兌現自己的承諾時,就不免會有深深的自責、內疚、心如刀絞,我們會覺得自己沒有價值、沒有能力、無藥可救。
評分所謂自製力,就是一個人控製自己思想感情和舉止行為的能力。人區彆於動物的根本點之一,就在於人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控製自己的感情和行動。可是我們往往很難做到這一點,其實,我們的自製力也是可以訓練和培養的。這本書,讓我獲益良多。
評分做個自製力好的人不容易,如果真的能控製好,那為什麼現在還有這麼多犯罪人員呢。我覺得吧,要是自己沒有自製力,不防試試先從書本中找找,看有沒...
評分朋友推薦我買的,還真是挺好的,我是個自製力很差的人,多少得到瞭幫助,有時間再好好看看。自製力就是盡管你不想做某些事情,但還是盡力去做,這樣你就能做成你想做的事。
評分人們關於自控的很多看法實際上妨礙瞭我們取得成功。例如,把自製力當作一種美德,可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以,高原尼格爾要求她的學生瞭解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。高原尼格爾吸收瞭心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見,為斯坦福大學繼...
圖書標籤: 自控力 自製力 心理 勵誌 學習!!! 成長 超級自控力 說服力
一些觀點評析的很全麵。除瞭有些枯燥,算是好文。
評分一些觀點評析的很全麵。除瞭有些枯燥,算是好文。
評分分析得略粗糙 缺乏專業性
評分前麵幾章還是挺有啓發的,總得來說翻得看看還不錯~
評分其實就是反復在說一些成年人都懂的道理,要控製自己往下沉的懶惰,不能喪。不斷給自己潛意識上發條還是有用的。
自製力:不做性格的奴隸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載