自在力 2024 pdf epub mobi 电子书

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自在力 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

山下英子

颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念“断舍离”的创始人。

生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。

从2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，至今仍在不遗余力地推进断舍离的事业，分享断舍离的心得与成果，令更多的人从中获益。

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发表于2024-11-02

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自在力电子书读后感

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出版者:广西科学技术出版社

作者:[日] 山下英子

出品人:

页数:176

译者:陈颖

出版时间:2015-4-1

价格:32.00元

装帧:平装

isbn号码:9787555103936

丛书系列:山下英子断舍离

图书标签: 断舍离山下英子个人管理生活日本自我管理正能量好书，值得一读

自在力 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

自在力=自立、自由、自在的力量。

这个世界上有三种人：在地上的人、在树上的人，以及在飞机上的人。

在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的，放不下过去，走不进未来；在树上的人虽然经过了选择与决断的训练，但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态，心浮气躁。相对于前两种人，第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景，也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我，并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气，因此能热情洋溢地活在当下，释放生命的无尽热情。

如果说搭飞机是“自在力”的展现，那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离，学会用减法来面对自己与物品的关系；再透过俯瞰力，学会用加法来认识更深层的自我；最终，获得自在力，用乘法迈向人生的制高点。

通过实践断舍离，一步一步从地面走到天空，掌握自己，学会放下，游刃有余，开拓生命的无限可能，走向心灵的自由、自立与自在！

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自在力 2024 pdf epub mobi 用户评价

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这是第三本关于断舍离的书籍，从第一集的断舍离，第二集的俯瞰力，到第三集的自在力，同一个思想变成了越来越高级的哲学。可是除了看到要处理好工作和家庭关系的新建议以外，没有可以让人行动的新内容。

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52/52 三本书的套装分三天约一小时读完。看之前，我觉得我只是需要稍微清理一些冗余的东西，本来也不喜欢囤东西，估计只要扔掉1/15。第一本读完，我觉得大概要丢掉1/7的东西，可是依然觉得很难对书下手。第二本读完，我可以对书和旧物下手了：丢掉+送出三十几本书，还将处理二十多本，丢掉两大袋旧物，清理1500G云空间。第三本读完，我要去买些舒服可心的好物来代替别扭的东西了。三天一个疗程，药到病除。

评分☆☆☆☆☆

三星加。断舍离进阶必读，以前思维的总结。老实说这套书没必要反复出了又出，最值得读的是第一册断舍离，断舍离实操篇，以及这本（特别适合有心理学和佛教文献阅读基础的读者反刍）。金钱、物品、人脉都是能量的体现。能量的存在就是为了使用来创造。能量分：进来的东西、出去的东西、停留的东西。

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