约翰•梅迪纳
他是研究人脑发展基因以及精神病遗传学问题的发展分子生物学家,兼任华盛顿大学医学院和西雅图太平洋大学双聘教员,是西雅图太平洋大学脑应用研究中心的主任。
他是一位杰出的教授,曾获华盛顿大学工程学院年度杰出教师奖。作为美国国家教育委员会的顾问,他经常针对神经病学与教育的关系发表评论。
他是一位畅销科普作家,以《让孩子的大脑自由》《基因炼狱》《肉体年限》《抑郁病:如何发生,如何治疗》为代表的多本科普著作拥有大批忠实读者。
发表于2024-05-21
让大脑自由(经典版) 2024 pdf epub mobi 电子书
刚看完这本书,并认真做了笔记. 看了别人的评论,有好评有坏评. 研究了一下为什么同一本书会有人给1星有人给5星: 1. 读的目的不一样,读这本书的目的各人都不一样.有的是随便翻翻看,有的是带着某种目标去读, 意图不一样,输出自然也不一样 - 自我实现的预言 - 想它好它就好想它不...
评分知人者智,自知者明。从大脑的角度来讲,人类远称不上“智”,因为截至到目前为止对大脑的研究还有相当长的路要走,对大脑的了解只算开了个头,只知道其功能、逻辑和结构的一个大致情况,对于诸多具体的细节尚需要进一步的研究。而且,达到这样掌握水平的人往往也只是脑科学研...
评分此书之前几个月就开始读,期间因为各种原因断断续续拖了好久,结果就是没完没了的重读。每次重读都会发现上次读到的东西已经忘了,可见记忆是多么的不可靠。英本是《brain rules》,直译是《大脑规则》,中文版却是《让大脑自由》,总觉不妥,不过是剖析了大脑特性的一些研究,...
评分 评分知人者智,自知者明。从大脑的角度来讲,人类远称不上“智”,因为截至到目前为止对大脑的研究还有相当长的路要走,对大脑的了解只算开了个头,只知道其功能、逻辑和结构的一个大致情况,对于诸多具体的细节尚需要进一步的研究。而且,达到这样掌握水平的人往往也只是脑科学研...
图书标签: 脑科学 大脑 心理学 思维与方法 科普 自我管理 教育 个人管理
为什么在智商相若的情况下,有的人出类拔萃,有的人却寂寂无名?男人和女人的大脑思考机制有何不同?睡眠和压力对人脑有着怎样的影响?是大脑的差异决定了每个人的独特性吗?约翰•梅迪纳教授归纳出12条大脑定律,用专业的态度和幽默的文笔告诉你,在职场、家庭、学校中,你的大脑如何工作,如何让大脑更好地为你工作。
本书的观点和论据都是基于约翰•梅迪纳教授多年来的专业研究成果。作为西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任,约翰•梅迪纳教授在长期研究的基础上,深入浅出地阐释了大脑的工作机理,并为读者提供了如何更高效地利用大脑,进而释放大脑潜力的具体方法。书中所有的案例和数据均来自于科学的实证,逻辑清晰缜密。而且,本书语言洗练幽默,案例丰富生动,翻开本书将开启一段充满惊喜的旅程。
众多名人、学者鼎力推荐。百度公司总裁张亚勤:关于人脑,这是我读到的最好的一本书。“科学松鼠会”创始人姬十三:全景式的写作让外行读者轻松把握到这门学科的最激动人心的所在,浏览到那些最有效指导生活的知识。与市面上许多此类书不同,它是一本由真正的神经科学家撰写的书,严谨靠谱,同时还保证了阅读快感。
最近一直在研究和训练记忆,对于有关大脑研究的文章就会非常感兴趣。目录里给出了12条定律,直接看就行,全书就是它们的展开。印象比较深的是有氧运动可以帮助记忆;还有如何将短时记忆转换成长时记忆的秘诀,就是将文字转换成图片,是有方法的,记忆大师们也都是这样建造所谓记忆宫殿的,普通人可以做到,只是要勤加训练;休息好非常关键。
评分有点啰嗦了
评分难得有趣轻松的科普读物。
评分都是熟悉的知识了,看看回顾一下即可。
评分好玩,一些实验很生动,读起来也比较轻松,但总觉得没看够,不该就这么结束……
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