丢掉50样东西，找回100分人生

盖尔•布兰克纽约畅销书作家，从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人，卖出50万册的好成绩；《女人，活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。她也是成功的企业家，担任“生涯规划”公司总裁兼执行长，客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀，亦活跃于美国各大媒体。

出版者:天津教育出版社

作者:盖尔·布兰克

页数:224

译者:林丽冠

出版时间:2010-5

价格:23.80元

isbn号码:9787530960301

图书标签:个人管理生活简单生活励志生活生活方式扔掉50样东西心理管理

《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。

《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。

读后感

这本书确实适合速读，而确实也是这么做的。因为被物质所牵绊，所以前半部分似乎更适合我。因为后面那些，同类的书籍读了不少了。2013.04 很希望文章中的一句话，不记得是作者说的还是作者引用的。 如果不注意的话，到最后，我们会沦为物质的奴隶，生活中的物质拥有我们，而...  

一、丢弃法则 如果它（衣服、灯等任何东西）让你心情沉重，让你对自己有不好的感觉或占空间且毫无用处，就得扔掉它；如果你发现自己花太多时间思考该丢还是该留，也得丢掉它。 二、丢弃情绪 1、变得够好，是毫无意义的 我们不会聚焦在我么能提供什么，而是放在我们缺少什么。难...  

这是一本打着 GTD 名号的励志书。前80页都是讲的如何丢弃生活、工作中的各种物品以更好的轻装上阵，后120页摇身一变，成了一本激励人生的励志书 这本励志书最大的两个特点是，1.另辟蹊径，不通过加法（直接激励），而是做减法（减掉负面情绪）的方式教人创造人生动力；2.有大...  

首先确定足够多不一定是件好事，其次对于多少才适合自己要反复推敲，最后形成一套自有的筛选规则帮助自己不断完善物类清单。 基本思路：扔掉没用的，不喜欢了的，以及犹豫留不留的 具体方法：保留、送人、垃圾 三类 实践过程：几个参考问题 1，重要的是什么，什么不重要 2，...  

用户评价

不单是实体物品，还有不良情绪和精神状态，即使如此，这本书也不推荐阅读。因为这是那种需要丢弃的书，翻看一下足矣。

此类书里最没什么说服力也没什么好的建议的书了。。。如果一定要买此类的书 可以绕过这一本~

尽量数位化，摆脱过去面向未来创新。 但转让费时、丢弃太浪费能源又如何平衡？

非常实用。 我觉得我现在就开始慢慢在做减法。say no也是减法

“你若经常沉湎过去，就无法迈向未来。”主线：减少“存货”，精神或物质。哪些存货，如何处理（丢弃、捐赠、拍卖etc）。