盖尔•布兰克
纽约畅销书作家,从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人,卖出50万册的好成绩;《女人,活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。
她也是成功的企业家,担任“生涯规划”公司总裁兼执行长,客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀,亦活跃于美国各大媒体。
发表于2025-06-01
丢掉50样东西,找回100分人生 2025 pdf epub mobi 电子书
首先确定足够多不一定是件好事,其次对于多少才适合自己要反复推敲,最后形成一套自有的筛选规则帮助自己不断完善物类清单。 基本思路:扔掉没用的,不喜欢了的,以及犹豫留不留的 具体方法:保留、送人、垃圾 三类 实践过程:几个参考问题 1,重要的是什么,什么不重要 2,...
评分这本书是在图书馆翻阅服装类时看到的,正好前几天在想应该舍得扔东西了,这本书就入目了。 此书阅读相对轻松,看的也快。因为之前看过山下英子的《断舍离》,有“我现在需要用这个物品吗”为判断基础的断舍离物品的概念。如果说断舍离只是作者特地为入门的人写的,这本书就晋...
评分丢弃原则: 1、只要它会让你心情下沉,或感觉不好,就丢掉。 2、如果它只是占空间,毫无正面贡献,就丢掉。 3、如果你花很长时间还是不能决定如何收拾,就丢掉 4、别害怕,这是你的人生,你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物! ...
评分放的快乐是持久的,得的快乐是一时的。绝对不要留下任何让你看起来很沉重,或是感觉很沉重的东西。马上丢掉,一刻都不准拖延。马上丢心态。丢掉东西的原因在于,一旦你开始丢掉许多有形的杂物,你一上手就会停不下来,新的推动力就会开始作用。 你若经常沉湎过去,就无法迈向未...
评分这本书确实适合速读,而确实也是这么做的。因为被物质所牵绊,所以前半部分似乎更适合我。因为后面那些,同类的书籍读了不少了。2013.04 很希望文章中的一句话,不记得是作者说的还是作者引用的。 如果不注意的话,到最后,我们会沦为物质的奴隶,生活中的物质拥有我们,而...
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《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介:为什么是50样?不是10样、20样?因为,这是一个练习的过程,经验显示,你最少得丢掉50样东西,才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久?东西可以丢掉,“感觉”怎么丢?放心,本书会教你。
《丢掉50样东西,找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程,让每个人重新清理自己的人生,找到人生下一阶段的出口,去过一个全新的生活,活出属于自己的人生。
对于这点上我一直做的很好,好比我来深圳之前把衣服鞋子等等都当垃圾烧了
评分拿开书的封皮之后,纯白简洁的封面露了出来。越看,越发现超出预期。 丢东西,是为了让你发现:你最想展示怎样的你?它适合现在的你自己吗?你所主张的价值什么?它可以展示出你个人的品牌特点吗?它能给你带来美好感受吗? 通过创造整洁的生活,来弄清自己的角色,决定哪些东西对现在的我而言很重要。 真正想做的是,你会确定你在核心本质上是个什么样的人、你对“美好”有何看法、你要如何度过下一个精彩的人生阶段。 以及作者是一位鼓励师。 如果说与《怦然心动的整理魔法》《断舍离》同为整理书,以前喜欢心动,现在最喜欢这本,对我最有用。
评分2015-11-10 TXT速读
评分通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃,找到自己想要的东西,如果你的生活状态处于低潮时,可以看看这本书,会对你所帮助。我要找时间清理一下,看看完成50种要多长时间
评分聪明的人使事情变得困难,而高明的人使事情变得简单,如果我们犹豫不决,不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西:第一,任何事物,不管是看法或信念、回忆、工作,甚至某个人,只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉,那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开,继续前进。 第二,如果它只是摆在那里占空间,对你的人生毫无正面贡献,那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开,继续前进。因为不进则退,丢掉负面的东西,可以帮你重新发现正面的事物。 第三,无论要丢还是要留,都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好,那就丢掉. 第四,别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。三阶段整理:实物、情绪、心灵。我在這裡做什麼
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