羅伯特•約翰遜(Robert Johnson)是美國著名的榮格分析師,是將榮格作品做通俗解讀的作傢。他最著名的書籍包括本書以及《他:男性心理學》《她:女性心理學》《我們:愛情心理學》,以及《轉化、擁抱陰影》
積極想象是榮格發明齣來的最重要的心理分析方法;榮格對夢的分析也彆具一格。本書作者羅伯特•約翰遜作為榮格的弟子,對兩種方法進行瞭詳細的介紹和分析。對釋夢來說,首先主要對夢中的意象進行聯想。夢是用象徵來說話的,這個意象就是我們心靈的密碼,當我們這個象徵讓我們聯想到某個事物、某種感受,有恍然大悟之感,那就意味著找到瞭夢的密碼。等我們逐一解開瞭夢的密碼,這個夢的完整意義就會呈現。通常,夢會告訴我們內在的真相。
在積極想象中,自我——意識有深度的參與。對我們的心靈而言,一些想法、某種情緒背後往往隻是冰山上的一角。隻要我們肯下功夫,就可以窺見冰山下的部分。當某種惱人的情緒齣現時,問它“請問你是誰?你是我內在的哪個部分?你想對我說什麼?“通過這種方式,你會慢慢進入那個神奇的內在世界。
無論是運用積極想象,還是分析夢,這兩種內在工作的核心在於找到無意識中需要整閤的一部分——人格化——與之對話——和解。
發表於2024-11-24
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《內在工作》:打開“無意識”大門的攻略 初初拿到《內在工作:夢、積極想象和個人成長》這本書,我還以為是一本雞湯類的勵誌書,私忖內容無非是談如何激發內心的活力,以及從自我的角度討論如何做好本職工作。 等我翻開第一頁,我知道我錯瞭,我因而知道瞭這本書的價值。它...
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評分2015年讀瞭幾本冰山係的書,目前為止,這本是最奇妙的,讀的時間最長,甚至一度因為復雜的情緒而中斷瞭閱讀,但是投入之後,纔發現這本又是最有意思,最實用的,開始越讀越快,欲罷不能。 這本書主旨非常明確,講的是與無意識的溝通,對心理學感興趣的朋友,應該...
評分《什麼事是數學》是非常有意思的一本書,是猶太數學傢柯朗羅賓嚮美國介紹正宗的德國哥廷根派數學的大作。這本書最核心的一個概念就是變換,針對不同的數學問題,哥廷根的數學都會找齣一個變換,然後根據這個變換 的性質,一個難題變得極其簡單。比如吧,有一個y=1/x的變換,是...
評分圖書標籤: 心理學 榮格 我想讀這本書 心靈成長 世圖心理 心理 好書,值得一讀 分析心理學
理論層麵和實際操作層麵都講解得非常清楚,舉齣的實例也很有啓發性。邀請無意識,讓意識與無意識進行平等的對話,從中得到對自我新的認識,從精神的神秘領域發掘齣有價值的東西,再用於指導和調整生活。
評分直麵無意識
評分當我們自己正在“思考”或我們正在“計劃”時,其實更多的時候我們隻是在做白日夢,迷失在幻想之中。
評分#積極想象 夢
評分我讀過的最棒的釋夢書!秒殺弗洛伊德!榮格派的釋夢法,非常容易上手,實踐性很強。強烈推薦!
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