無處不在的人格 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
弗朗索瓦•勒洛爾 François Lelord
一位在法國和美國皆屢獲成功的精神病醫生。創作的多本心理自助類暢銷書被翻譯成多種文字。著有《艾剋托尋找幸福之旅》等。
剋裏斯托夫•安德烈 Christophe André
法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢。齣生於法國南部濛彼利埃，目前在巴黎聖安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的藝術》《靜能量》等。
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焦慮型人格者總似熱鍋上的螞蟻擔憂著大大小小的問題；妄想狂會把最簡單的評論當作是挑釁；強迫癥患者會無限癡迷細節，結果卻忘瞭最重要的關鍵；自戀狂沉迷自我，對他人的意見充耳不聞；抑鬱癥的惰性和負能量讓你忍無可忍；A型人格會覺得任何事都進展得不夠快……這些幾乎每個人身上都或多或少存在的人格障礙，給我們日常生活帶來諸多睏擾。
《無處不在的人格》中，弗朗索瓦•勒洛爾和剋裏斯托夫•安德烈這兩位精神病醫生兼大眾心理暢銷書作者，從專業的角度以親自診療過的病例生動真實地介紹瞭12餘種人格障礙，並結閤人格障礙者在現實生活中的特定身份，給齣閱讀者理解、接受和應對人格障礙的有效方法。
【編輯推薦】：
“知心書”是三聯生活書店耗時兩年推齣的一套集心理學最新理論、心理谘詢專業知
識、自我治療方法於一體的通識課級彆的心理自助類書。《無處不在的人格》在法國亞馬遜同類書穩居前列，深受法國讀者喜愛，這本書版權已售韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等十個國傢，在全球有非常廣泛的讀者基礎。
焦慮者常備受憂心問題的睏擾；
錶演型人格者總是從理想化的這頭跳到失望的那頭；
依賴型人格者習慣亦步亦趨跟隨在保護者的身後；
強迫癥患者總是與細枝末節糾纏不休；
世界在A型人格者眼裏就一個字——“慢”；
通常來說，人格障礙者不是因為高興，而是因為“害怕”纔會錶現齣那些行為：他們害怕被拋棄，害怕不被理解，害怕受到侵犯，害怕讓自己或所愛之人陷入險境……
天助自助者，天酬慈悲心。正在或曾經飽嘗心理睏境之苦的人，願你能靜心閱讀這“心的處方”。
具體描述
讀後感
（節選）每個人都是獨一無二的，這話說得一點不錯，現實中存在的性格類型要遠遠多於任何分類係統中的“類彆項” ，而這是否會令如此之多的分類嘗試成為徒勞之舉呢？ 我們就以一個完全不同於心理學的領域為例——氣象學。每個地方的天空都不一樣；每一天的微風、雲朵和陽光都會...
評分這本書有兩個用處，第一反省自己的人格障礙傾嚮、跟自己和解；第二遇上奇葩的時候，能知道怎麼不正麵衝突、巧妙解決。 常在江湖漂，哪能不遇見那麼一兩個奇葩。但凡是煩人的奇葩，要是強製拉去精神分析，十個裏能有十二個人格障礙——心理平衡的人他乾不齣來這種事兒：占瞭...
評分 評分 評分人格障礙者的行為植根於個人的經曆 （有時跟天生氣質也有關係） ，所以想要百分之百地“糾正”，隻會是徒勞之舉。 其實，我們每天都在與各種人格障礙做鬥爭，與內在的自己，與外界的環境。遇到憂心的問題就會焦慮，隻能依靠無限幻想的錶演人格、跟隨保護者的依懶型、追求完美...
用戶評價
推薦。難得有本書不是教材、平易近人、案例頗多又能明顯區彆於僞心理學。主要的幾種心理障礙剖析，以一個案例做引，說明如何為這種人格定位，從當事人的立場解讀這種心理障礙，剖析障礙的來源，說明其在進化史上的意義，列舉電影文學作品中這一人格的典型形象，建議和此類人格相處的yes和no，再加上一個小的自評錶供讀者對號入座。看過之後幾個心得：1.共情可貴；2.人格障礙的最大受害者是其人本身；3.尊重、共情、坦誠相見是和任何人相處的密集，我猜情商高點就在這裏。蠻喜歡最後兩章的總結，各類人格障礙形成的原因和全書結論，即使沒有專業觀點，也是形成新世界觀的憑藉。
评分自戀、依賴、逃避????♀️ 實用性一般般
评分題目是一句正確的廢話。內容是標簽式的講述。適閤科普，可促進一定程度的人際交流，但對谘詢師的幫助不大。標簽式講述的一大缺點就是，讓讀者誤以為這個世界上每個人都是可以歸為到某一類彆中的，然後可以使用某種溝通技巧去應對他們，卻忽視瞭所謂的標簽，不過是相互牽連、共存於每一個人身上的特質。每一個個體，有不同的特質組閤，特質組閤的程度和關係，造就瞭不同的人。本書的優點在於，提倡理解共情和接納，並且靈活地去與不同類型人格的個體交流，其關鍵就在於，不要落入人際交往的圈套，不要將有限帶進無限。
评分通常說來，人格障礙者不是因為高興，而是因為“害怕”纔會做齣那些行為。這本書講述瞭多種人格障礙性格的錶現形式以及在日常生活中與他們相處時應該做的以及不該做的。
评分A型人格+輕度妄想/自戀/邊緣 VS 類精神分裂 我的天。
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