内在的重生

出版者:湖南文艺出版社

作者:[印度] 吉杜·克里希那穆提

页数:256

译者:阮雪茜

出版时间:2015-11

价格:35.00

装帧:平装

isbn号码:9787540473594

具体描述

克里希那穆提空性流露代表作首次中文出版，直接解答心灵安静、获得自由的方法。

首次翻译出版：克里希那穆提在国内出版的作品很多，并都是一版再版。本书是首次在大陆翻译、整理、出版。

一颗完全安静的心是非常简单的，真的很简单。

只有在那种安静的状态中你才能觉察到地球的美，一棵树的美，一只鸟或一张脸的美。倘若没有美，你永远都不会发现什么是真理，你永远都不会看到什么是真理。

——克里希那穆提

作者简介

克里希那穆提（Krishnamurti，1895—1986），印度著名哲人，20 世纪伟大的心灵导师，被誉为“慈悲和智慧化身的人类导师”，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多部著作都是由空性流露的演讲和谈话结集而成，目前已经被译成四十七种语言出版。

译者：阮雪茜，克里希那穆提冥思坊翻译小组成员，克氏书籍和视频字幕译者。

目录信息

第一章
我可以毫不费力地活在这个疯狂的世界上吗？
当一个人环游世界，他会发现所有地方都有一个共同点，那就是：必须发生一场巨大的革命。这里说的不是外在世界的革命——不是投掷炸弹，不是浴血奋战，也不是谋反叛乱，而是我们必须一起来探讨的内在的革命。
第二章
思想能找到一种和谐的生活方式吗？
当你完全看到某件事情的真相时，你就会有完整的行动。
第三章
是什么阻碍心灵拥有广阔的空间？
在进入这个相当复杂的主题之前，我们应该考虑一下什么是时间。
第四章
真理是固定不变的还是鲜活变动的？
真正想要弄清楚真相的人，必须完全抛弃人类为了逃避日常现实，用智力和情感拼凑起来的所有东西。
第五章
处于冥想状态的心灵的品质是什么？
要想发现什么是真理，要想偶遇它，心灵必须彻底摆脱一切模仿和顺从，心灵必须完全摆脱一切恐惧。
第六章
我们有可能伴着爱、美和真理活在这个奇妙的世界上吗？
当一个人理性地、毫无偏见地观察这一切而没有得出任何结论，他会非常清楚地看到，是人类制造了这个畸形、颓废和腐败的社会。
第七章
你如何看待自己的生活？
在了解日常生活方面，我们不需要任何上师、权威、书本或者老师。我们要做的是观察——去觉察我们正在做什么，我们正在想什么，我们的动机是什么，以及究竟是否有可能完全改变我们人类的行为方式、信仰和绝望。
第八章
能够发生一场内在的、因而也是外在的革命吗？
你可以相当容易地观察一棵树而没有意象、没有言语、没有思想。当你观察那棵树而整个思想机制都没有发生运作时，你和这树之间的空间——即时间——就消失了。这并不意味着你变成了树或者你把自己和树等同起来。
第九章
什么是爱？什么是死亡？
请只是聆听，不要同意或者不同意。
第十章
心灵怎样才能安静？
了解你自己——而不是别人对你的看法——很重要。
第十一章
你如何看待你自己及这个世界？
要没有任何扭曲地清晰地看，必须存在一种觉察的品质，一种心灵的品质——看而没有抵制，没有偏见，也没有受困于任何特定的准则，只是在观察。
第十二章
心灵能够从根本上获得自由吗？
时间是过去，时间是思想，时间是悲伤；所以，除非我们真的看到其中的真相，否则我们总是会生活在冲突、悲伤和思想的牢狱之中。
第十三章
有可能从根本上改变我们的心理本质吗？
如果我们能发现一种生活方式，其中真正有着大量的爱、智慧和美，那么，我们也许就能亲自——不是通过某个其他人——发现，是否存在某种超越时间的东西，某种不在日常冲突范围之内的东西。
第十四章
你能将地球拿在手中、将海洋握在拳中吗？
我们是银行账户；我们是羡慕；我们是野心勃勃和腐败；我们是含糊其辞的人，说一套做一套；我们是戴着面具、装模作样的虚伪之人。而透过这一切，存在的是悲伤、痛苦和焦虑的感觉，眼泪，以及孤独的痛苦。那就是我们实际的样子。
· · · · · · (收起)

读后感

经济基础决定上层建筑，同样内在的自我修养决定决定外在的表现。《内在的重生》是一本探讨内在自我修行的书籍。想要拥有一颗安静的内心、想要一个不一样的自己、想得到一些不一样的改变，这需要我们从内在从内心来结构自己、分析自己，由内而外发生改变，重建内在，重塑...  

阅读克里希那穆提，需要一颗敞开的心，不然他的心得你不会读懂，他呼唤你的心灵，也不一定能唤醒。 这一本让心灵重生的书，是各种困惑问题与他的问答，认真读过之后，如果你有一颗敞开的心，会被唤醒的自由所惊喜，人的自在，原来始于了解自己，也终于了解自己。 人自出生开...  

为什么你总是很难快乐 文/byCoco妈Candy馨 　　　　　　　　　　　　豆瓣：Coco妈Candy馨（做自己喜欢做的事才能成就自己） 　　　　　　　　　　　　豆瓣主页：http://www.douban.com/people/CocoJiang1988/ 童年，对于我而言回味起来不能说是苦涩但也并非是甜蜜...  

我们看到世界上的光怪陆离并为之喜怒哀乐，思绪每天都在嗡嗡作响。你是否与我一样，内心充满悲伤，寻求宁静而不可得？但是，你的想法、你的思考方式是否源于别人植入于你内心的想法，在你迫不及待地吸收别人的经验教诲之余，你有没有想过这些经验可能是错误的的？你亲自检验过...  

为什么你总是很难快乐 文/byCoco妈Candy馨 　　　　　　　　　　　　豆瓣：Coco妈Candy馨（做自己喜欢做的事才能成就自己） 　　　　　　　　　　　　豆瓣主页：http://www.douban.com/people/CocoJiang1988/ 童年，对于我而言回味起来不能说是苦涩但也并非是甜蜜...  

用户评价

这本书带给我的，与其说是一种阅读体验，不如说是一场与自我的深度对话。它并非那种哗众取宠、充斥着鸡汤语录的书籍，而是以一种更为沉静、内敛的方式，引导读者深入到自己的内心世界。我惊讶于作者对人类情感细微之处的精准捕捉，那些关于迷失、关于渴望、关于自我怀疑的描绘，仿佛就是我内心深处的写照。它没有给我任何具体的行动指南，但它通过文字的力量，帮助我看到了那些阻碍我前进的固有思维模式，那些潜藏在意识深处的恐惧和不安。它让我明白，真正的改变，并非来自 external factors，而是源于内在的觉醒。我开始尝试去倾听自己内心的声音，去理解那些被忽略的感受，去拥抱那些曾经被我视为软弱的特质。在这个过程中，我体验到了前所未有的自由，一种挣脱束缚、重获新生的自由。这本书就像一位睿智的长者，用它饱含智慧的语言，指引我走上一条更加真实、更加充盈的人生之路。我不再害怕面对自己的不完美，反而开始欣赏那些构成我的独特之处，并从中汲取力量，去创造属于我自己的生命篇章。

当我沉浸在《内在的重生》的世界里时，我仿佛进入了一个从未有过的宁静空间。这本书的文字风格非常独特，它不追求华丽的辞藻，而是以一种质朴而深刻的方式，触动人心最柔软的地方。它更像是一面镜子，让我能够清晰地看到自己内心深处的那些困惑与挣扎，也能够看到那些被我遗忘的潜力和希望。作者的叙述方式非常引人入胜，他能够将抽象的哲学思考，转化为具体而生动的场景，让我在阅读的过程中，既能产生共鸣，又能获得启发。这本书没有给我提供任何解决人生问题的“秘籍”，而是提供了一种全新的视角，一种能够帮助我重新认识自己、重新理解世界的视角。我开始意识到，许多所谓的“问题”，并非无法解决，而是因为我们看待问题的方式出现了偏差。通过这本书，我学会了如何去调整自己的心态，如何去接纳自己的不完美，如何去拥抱变化，并从中找到成长的契机。这是一种潜移默化的影响，一种润物细无声的力量，它正在悄悄地改变着我，让我变得更加坚韧、更加从容，也更加热爱生活。

这本书，当我初次翻开它时，便被一种难以言喻的熟悉感所吸引。它没有冗长的序言，也没有华丽的开场白，而是直接以一种直击心灵的方式，开始了它与读者的对话。我在这本书中找到了许多关于“内在”的深刻见解，这些见解并非是空泛的理论，而是与我们日常生活息息相关的思考。作者的文字，带着一种温和的力量，它不评判，不指责，只是静静地引导你，去探索那些你内心深处的情感和想法。我曾经有过很多迷茫的时刻，也曾经对自己的未来感到不确定，但这本书，却像是一盏明灯，照亮了我前进的道路。它让我明白，真正的改变，源于我们对自己的认知，源于我们对生命的理解。我开始尝试去拥抱那些曾经被我忽略的感受，去倾听那些被我压抑的声音。每一次阅读，都像是一次新的发现，让我更加清晰地看到自己，也更加坚定地走向更美好的未来。

这本书的叙事风格，给我的感觉非常特别。它不像很多心灵成长类书籍那样，上来就给你灌输大量的道理，而是以一种娓娓道来的方式，分享作者对人生、对自我的体悟。我常常在阅读的过程中，被那些看似平淡却蕴含深刻哲理的文字所吸引。它让我看到了自己内心深处那些被压抑的情感，那些被忽视的渴望。作者并没有直接告诉你应该怎么做，而是通过描绘一些场景，一些感受，让你自己去领悟，去找到属于自己的答案。这是一种非常高级的引导方式，它不是强加于你，而是激发你内在的潜能，让你自己去发现改变的力量。我开始尝试着去运用书中提到的那些视角，去重新审视自己的生活，去调整自己的心态。我发现，原来很多所谓的“困境”，都源于我们固有的思维模式。这本书帮助我打破了这些束缚，让我能够以一种更加开放、更加积极的态度去面对生活。它让我明白，真正的重生，是内在的觉醒，是重塑自我的过程。

《内在的重生》这本书，给我的感觉就像是在与一位知己进行一场心灵的交流。它所探讨的，并非是浮于表面的技巧，而是触及到了人生最根本的议题。我被作者对于“内在转变”的深刻洞察所折服，他能够将那些抽象的心理学概念，以一种非常具象化的方式呈现出来，让我能够感同身受。我曾经对许多事情都感到焦虑和不安，这本书却帮助我找到了内心的平静。它让我明白，许多的困扰，都源于我们对事物的认知方式。通过这本书，我学会了如何去调整自己的心态，如何去接纳自己的不完美，如何去拥抱生活中的不确定性。这是一种潜移默化的影响，它在悄悄地改变着我，让我变得更加坚韧、更加从容，也更加热爱生活。它不是一本告诉你“应该怎么做”的书，而是一本让你“如何去感受”的书。

这本书，如同一个静谧的港湾，在我疲惫的心灵寻找慰藉的时候，为我提供了一个可以休憩和反思的空间。作者的文字，带着一种淡淡的哲思，却能够触动人心最深处的柔软。我在这本书中，看到了许多关于“自我探索”的精辟论述，这些论述并非是冰冷的理论，而是充满了对生命的热爱与敬意。我曾经对自己的许多方面都感到困惑，这本书却帮助我看到了那些“困惑”背后的真正原因。它让我明白，真正的改变，并非来自于外界的刺激，而是源于我们对自己的理解和接纳。每一次阅读，都像是一次灵魂的洗礼，让我能够更加清晰地认识自己，也更加勇敢地面对生活中的挑战。它不是一本速成的指南，而是一本需要用心去品味、去感悟的著作。它让我明白，内在的重生，是一个持续而深刻的过程，需要耐心和勇气。

《内在的重生》这本书，带给我的不仅仅是文字上的享受，更是一种精神上的升华。我一直以来都在寻找能够让我内心平静、给我带来力量的书籍，而这本书恰恰做到了。它的内容不是那些空洞的理论，而是充满了对生活、对人生的深刻感悟，这些感悟通过作者的笔触，变得触手可及。我被书中那些细腻的描写所打动，它们让我看到了生命的脆弱，也看到了生命的光辉。它引导我去思考那些一直被我忽略的生命本质，去关注那些真正重要的东西。我发现，这本书就像一位温柔的向导，在我迷失方向的时候，它会轻轻地指引我，让我重新找到内心的罗盘。我不再盲目地追求外在的成功，而是开始关注内心的成长，开始懂得如何去爱自己，如何去接纳自己。每一次阅读，都像是一次灵魂的洗礼，让我能够更加清晰地认识自己，更加勇敢地面对生活中的挑战。它让我明白，真正的重生，不是改变外在的环境，而是改变内在的自己，是拥抱全新的自我，去创造更美好的未来。

这本书，当我拿到它的时候，内心涌动着一股莫名的期待。封面上的设计，简洁而富有深意，仿佛在无声地诉说着一个关于蜕变与重生的故事。我一直以来都对那些能够触及灵魂深处，引发深刻思考的作品充满好奇，而《内在的重生》恰恰满足了我的这种渴望。初读之下，我便被作者细腻的笔触和深刻的洞察力所折服。那些文字，不是简单地堆砌辞藻，而是如同涓涓细流，缓缓注入读者的内心，滋养着那些可能早已被现实磨砺得黯淡无光的角落。它让我重新审视了自己的生活，开始质疑那些曾经习以为常的模式，并勇敢地去探索那些隐藏在表象之下的真实需求。这本书并没有提供现成的答案，而是提供了一套引导性的视角，让我能够自己去发现、去理解、去实践。在这个过程中，我感受到了一种前所未有的力量，一种能够掌控自己命运、创造属于自己精彩人生的力量。它是一次心灵的洗礼，一次对生命意义的重新追寻，一次对自我潜能的深度挖掘。每一次翻开它，都能从中汲取新的养分，感受到新的启示，让我在人生的道路上，不再迷茫，而是更加坚定地前行，带着一颗重新被点燃的心，去拥抱属于我的每一个黎明。

《内在的重生》这本书，带给我的，是一种久违的宁静和力量。我被作者对于人生经历的深刻感悟所打动，他能够将那些看似平凡的生活片段，赋予深刻的哲学意义。我尤其欣赏书中对于“自我成长”的探讨，它并非是鼓励我们去追求虚幻的目标，而是引导我们去发现内在的价值，去拥抱真实的自我。我曾经对自己的许多方面都感到不满，这本书却让我看到了那些“不满”背后的成长契机。它帮助我打破了那些僵化的思维模式，让我能够以一种更加开放、更加积极的态度去面对生活。这是一种润物细无声的改变，它在悄悄地发生着，让我变得更加坚韧、更加从容，也更加热爱生活。它不是一本教你如何“变成”别人的人的书，而是一本帮助你“成为”更好的自己的人的书。

《内在的重生》这本书，如同一股清泉，滋润了我干涸的心田。我被作者对于人生哲理的深刻剖析所吸引，他能够将复杂的概念，以一种非常易于理解的方式呈现出来，让我能够轻松地与书中的思想产生共鸣。我尤其欣赏书中对于“自我接纳”的探讨，它不仅仅是口头上的鼓励，更是通过细腻的笔触，描绘出了一条通往真正接纳自我的道路。我曾经对自己的许多方面都感到不满意，这本书却让我看到了那些“不完美”背后的独特价值。它帮助我打破了那些外界强加的评判标准，让我学会了如何去欣赏真实的自己。阅读的过程，就像是一次深刻的自我对话，我与作者的思想产生碰撞，也与内心的声音产生连接。我开始懂得，真正的力量，并非来自于改变别人，而是来自于改变自己。这本书，是我生命中一次重要的“重塑”，它让我重新认识了生命的意义，也让我更加勇敢地去追求内心的自由和快乐。

引用封底 "一颗完全安静的心 是非常简单的， 真的很简单。 只有在那种安静的状态中 你才能觉察到地球的美， 一棵树的美， 一只鸟或一张脸的美。 倘若没有美， 你永远都不会发现 什么是真理， 你永远都不会看到 什么是真理。"

感觉整本书探讨了俩字 -“顿悟”，谈话式的无权威，多读几遍，慢慢“开悟”

我只读了前两章。第一次感觉读起来不太顺畅

艹 他为什么反反复复在说一件事？闹死心了！！！！！！！！！！！！！

冥想，高我，灵魂和肉体，思想就是时间，去学习自己，了解自己，这一点很重要