注意力 2024 pdf epub mobi 電子書下載

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

注意力 pdf epub mobi 著者簡介

作者簡介：

讓-菲利普•拉夏（Jean-Philippe Lachaux）

法國國傢科學研究院神經認知科學研究員，法國國傢健康與醫學研究院裏昂神經科學研究所科研部主任，“大腦認知動力”研究小組帶頭人。2005年榮獲國傢科學研究院科研成果奬。

譯者簡介：

劉彥

法語譯者、文學圖書編輯，北京大學法語係文學碩士、心理學係理學學士。

注意力 pdf epub mobi 圖書描述

我們對世界的觀察、對周遭環境的感知以及對自己的認知，都來自一扇獨特的窗口——注意。注意是記憶與思考的必經之路。然而，人們不斷追求完美的注意力，卻從未擺脫分心和走神的睏擾。為什麼集中精力那麼難？吸引注意的事物為何“魅力無窮”？跳來跳去的注意真的沒有好處嗎？是什麼讓我們不斷地分心、走神，又是什麼讓我們專心緻誌？

《注意力：專注的科學與訓練》詳細剖析瞭注意的腦科學和心理學秘密，描述瞭注意在生活和學習中扮演的重要角色，全麵解讀瞭大腦中關於“注意”的一切謎題，並針對注意力的訓練提齣瞭可行的策略。

注意力 2024 pdf epub mobi 電子書下載

注意力 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-18

注意力 2024 pdf epub mobi 電子書下載

喜欢注意力電子書的读者还喜欢

注意力 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

“注意”二字在字典上的意思是：心理活動對一定對象的指嚮和集中。我們從上學開始，就被老師提醒要注意聽講，不要開小差。如果盯著黑闆，腦子裏還想著昨天晚上的電視劇情節，這個學生就是把注意力放在瞭聽講之外。日常生活中，我們時時刻刻被注意力左右，這本《注意力：專注的...

評分☆☆☆☆☆

切列巴霍夫在《和青年談讀書》中說，天纔——首先是不知疲勞的、目標明確的勞動,在一定事物上集中注意力的能力。注意這個詞我們並不陌生。小時候想要一邊看電視一邊寫作業的時候，總會被大人吼一句，你集中點注意力！不小心打破瞭杯子，我們會不好意思地說，對不起對不起，我...

評分☆☆☆☆☆

掃瞭眼書評，發現大多數都是對本書具體內容的筆記與評價。大傢更多地是想關注本書的結論來指導對注意的使用，得到的結論大多都是對書中內容的摘抄。我看過有關這方麵的其他書籍，發現對照之下可以更清楚地瞭解這本書對注意控製的結論。這本書在體裁的把握上，我覺得並不好——...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

出版者:人民郵電齣版社

作者:讓-菲利普·拉夏 (Jean-Philippe Lachaux)

出品人:

頁數:305

譯者:劉彥

出版時間:2016-5-1

價格:CNY 49.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787115422453

叢書系列:圖靈新知

圖書標籤: 注意力心理學專注認知科學科普大腦科學時間和個人管理

注意力 2024 pdf epub mobi 電子書下載

想要找書就要到本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

注意力 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

沒看完不想看瞭

評分☆☆☆☆☆

並不是一本教你怎樣集中注意力的方法論，而是在生物學和腦科學角度講注意力到底是個什麼東西的科普文，專業術語挺多的就很枯燥；人是一種追逐多巴胺的生物，這也就讓我們更注重短期收益而會忽視長遠的目標，更容易為瞭當下的快感注意力丟失；注意力也是可以通過刻意練習增強的；一張一弛，不要把自己壓迫的太緊；馴服注意力，而不是控製。

評分☆☆☆☆☆

對大腦的工作原理闡述的很清楚，大腦是如何執行任務、如何使用注意力，中間經過瞭哪些步驟，多巴胺、前額葉是如何協調，對指令的執行，對於認知的處理；書中提到的建議是大腦對於模糊不安的目標會處於一個混亂競爭狀態，不知道該如何執行指令，所以用一個連續不斷的氣泡，清晰的目標和指令會大大減輕這種狀態。另外真的覺得大腦的工作原理和計算機真的很類似，但是60年前，腦科學的認知不像現在認識的這麼深，不知是怎麼設計齣與大腦類似處理方式的計算機的

評分☆☆☆☆☆

理解瞭現有的腦神經在注意方麵的機製後，我建議哈，不要用那種：請直接告訴我答案的態度去看，因為這個課題本身就是很新的，根本不可能在短短幾十年裏給齣你需要的答案，以自己為實驗材料，應用他所闡述的原理和機製，設計適閤自己的抗分心和集中注意力的方法

評分☆☆☆☆☆

喜馬拉雅——天天聽好書

注意力 2024 pdf epub mobi 電子書下載