高效達成目標：就這9招，讓成功率提高3倍！ pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-05-10

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一本小冊子，到手即閱。 9策略分彆是： 第一，把目標具體化。 第二，把握為目標行動的時機。 第三，明確剩下的路還有多遠。 第四，做一個現實的樂觀主義者。 第五，專注於變得更好，而非看上去很好。 第六，堅毅。 第七，鍛煉你的意誌力肌肉。 第八，不要冒險。 第九，專注於要...  

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王 雙 看到這本書的題目和封麵，你可能就要“嗬嗬瞭”（為什麼呢？）。在我看來，這是作者（海蒂.格蘭特.霍爾沃森, 哥倫比亞大學心理學教授）又一本被書名毀掉的書，不過這是我最近讀到的一本價值密度（價值量/文字數）最高的書，首先是因為分子（價值量）很大，更重的是它的分...

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科學對待看不見的自己

絕對有用的成功學，具體化的目標和“If-Then”思維。

還不錯，有點淺，知識體係之前就看過

我是用聽的把書聽完瞭，找幾點適閤自己的規則，嘗試著堅持練習21天，如果能變為一個習慣，那對自己就有效瞭。讀再多自我管理的書，不練習起來都是原地踏步。

沒有可圈可點之處。