本本书屋

 本本书屋 logo

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书

DK男性健身指南
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

DK男性健身指南 电子书 图书目录

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书


喜欢 DK男性健身指南 电子书 的读者还喜欢


DK男性健身指南 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:电子工业出版社
作者:巴特拉姆
出品人:
页数:220
译者:
出版时间:2016-10-1
价格:68.00
装帧:平装
isbn号码:9787121297793
丛书系列:

图书标签: 健身  健康  DK  科普  运动健身  凤求凰  zzzz   

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书由美国国家橄榄球联盟的印第安纳波利斯小马啦啦队的官方培训师写成，包含75个适合男性做的体重运动和36个常规动作，而且还对这些动作加以修改，使其适合新手和中级训练者。关键是本书所选用的训练动作不受环境的限制，户内和户外都可以进行，读者只需要运用自己的身体和当时所处的自然环境就可以做到。而且，本书是分等级进行的，读者可以由初级到中级进行训练，由简到难，不断提升自己的水平。全书由真人图片进行动作示范，详细进行动作讲解，专门针对没有时间或没有金钱去健身房锻炼的男性，让您在家也可以练出一个好身体。

本书包含75个适合男性做的体重运动和36个常规动作，而且还对这些动作加以修改，使其适合新手和中级训练者。关键是本书所选用的训练动作不受环境的限制，户内和户外都可以进行，读者只需要运用自己的身体和当时所处的自然环境就可以做到。而且，本书是分等级进行的，读者可以由初级到中级进行训练，由简到难，不断提升自己的水平。全书由真人图片进行动作示范，详细进行动作讲解，专门针对没有时间或没有金钱去健身房锻炼的男性，让您在家也可以练出一个好身体。

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书
DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

哥哥迷上健身买了好几本，这是我看的第一本，挺科学

评分☆☆☆☆☆

哥哥迷上健身买了好几本，这是我看的第一本，挺科学

评分☆☆☆☆☆

哥哥迷上健身买了好几本，这是我看的第一本，挺科学

评分☆☆☆☆☆

哥哥迷上健身买了好几本，这是我看的第一本，挺科学

评分☆☆☆☆☆

哥哥迷上健身买了好几本，这是我看的第一本，挺科学

DK男性健身指南 2024 pdf epub mobi 电子书

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有